Яку воду давати дітям?

Здоров`я малюка багато в чому залежить від того, яку воду він п`є. В організмі немовляти води в перерахунку на вагу тіла більше. У маленьких дітей відзначається підвищена чутливість до складу і якості питної води. Батьки повинні з великою відповідальністю вибирати водичку для своєї дитини. До теперішнього часу педіатри сперечаються про те, чи потрібно допаювати малюків до 7-12 місяців, які знаходяться на природному або штучному вигодовуванні. Щоб вибрати правильний для вас варіант, необхідно розібратися в користь і необхідність води для маленьких дітей.

Відео: Невгамовні Яку воду потрібно давати дітям (25.02.2012)

Чиста вода - єдиний і повноцінне джерело рідини:

Відповідна рідина, яку повинен вживати дитина - чиста водичка. Вона необхідна дітям, як повітря і їжа, в будь-якому віці для підтримки життєдіяльності організму, зростання і розвитку. Пропонуйте дитині і інші корисні напої: сік, компот, чай, кисіль, морс, коктейль. Батьки повинні розуміти, що перераховані рідини - це їжа для малюка, яка не компенсує потреби в звичайній воді. Вони ніколи не замінювати чисту водичку.

Скільки води повинен пити дитина ?:

Норми кількості води, яку повинен вживати малюк, залежать від того, який обсяг рідини малюк втрачає протягом дня. Основними шляхами виведення води з дитячого організму є такі:

• пот

• з повітрям, що видихається.

Чим сухіше повітря в приміщенні і чим вище його температура, тим більше потреби малюка в питній воді. При температурі повітря 23-24 С дитина повинна пити 30 мл води на один кілограм ваги. Кожна мама повинна розуміти, що грудне молоко або найкраща молочна суміш не може компенсувати потреби малюка в чистій воді.

При наявності захворювань і симптомів, які супроводжуються великими втратами рідини, важливо значно збільшити вживання чистої води. Про це обов`язково повинні пам`ятати всі батьки. Якщо у дитини висока температура, блювота, діарея, тоді необхідно його допаювати підвищеною кількістю звичайної води, нагрітої до температури тіла крихти. Це дозволить максимально швидко відновлювати її втрати і уникнути небезпечних для здоров`я і життя ускладнень.

Відео: Про воду, її властивості і користь. Яку воду можна і потрібно давати дітям? здоров`я дітей

Як давати воду малюкам ?:

Пропонуйте дитині чисту воду в перервах між годуваннями. Якщо дитині не вистачає в організмі рідини, то у нього відбувається загустіння кишкових соків, що значно уповільнює і погіршує травлення.

Новонародженим і немовлятам давайте чисту воду з ложечки, особливо якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні. Малюкам-искусственникам дозволяється давати водичку з пляшечки. У міру дорослішання дитини використовуйте будь-яку зручну для нього посуд. Якщо дитина відмовляється вживати чисту воду - не варто сильно наполягати. Така поведінка малюка вказує на те, що в приміщенні параметри повітря знаходяться в межах норми.

Відео: Чи давати воду немовляті?

Температура питної води - це важливо !:

Важлива увага необхідно приділяти температурі водички, яку ви пропонуєте малюкові:

• Дитині до двох місяців необхідно давати воду з температурою 25-30 С-

• Дитині старше двох місяців можна давати воду з температурою 20 С.

Ні в комі разі не пропонуйте дітям воду з холодильника. Це може привести до захворювань верхніх дихальних шляхів, переохолодження організму. Крім цього, холодна вода всмоктує повільніше.