Мама двох дітей і економія часу: допомога близьких і режим дня

"Як мамі все встигнути?" Питання зовсім не риторичне, як здається на перший погляд. В тому сенсі, що відповідь на нього існує. Потрібно тільки спочатку визначитися: що ж ми хочемо встигнути. Будь-яка мама відразу ж скаже: знайти час на малюка, готування, прибирання, на себе кохану, на чоловіка, місцями теж коханого.

Хочу вам сказати, що здійснити цю мрію може кожна жінка. Я ось в це твердо вірю. Я - двічі мама, доньці - 17 років, а синочок - 1 рік 7 місяців. Ось такі мої дітки різні, і виховую я їх, як мені здається, по-різному.

Дочка народилася в 1996-му. Ось тоді я і дізналася, що таке "день бабака", "марна праця" і як живеться "білку в колесі". Дивовижне був час. Прокинешся вранці, підскочиш і понеслося! Квартира обвішана пелюшками і самошітимі підгузниками, які я терла, замочувала, кип`ятили, гладила з двох сторін, а вночі термосила мокру дочку, щоб її переодягнути. А ще протирала до знемоги крізь ситечко м`ясне та овочеве пюре, боролася з вічно тікає манною кашею, в перервах між виснажливими зціджуваннями настругівала чоловікові вручну оселедець під шубою. Ночами вирізала з листівок і журналів картинки, щоб розвивати дочку і (о, боже!) - Догодити всезнаючої свекрухи, що не колихала дочку перед сном і груди давала строго в належний час, щоб не розпестити дитину завчасно. І, природно, кожен вечір падала в ліжко з полум`яною думкою: як би мені хоч що-небудь встигнути.

У 2011-му, коли чекала народження сина, я багато думала про планування свого майбутнього мамского дня. Тепер потрібно було встигати ще більше. Зараз мій меншенький підріс, я багато, як мені здається, встигаю і цілком щаслива і задоволена своїм життям. Можна зупинитися і подумати, що допомагає мені кожен день насолоджуватися радістю материнства, а не намагатися все встигнути і впасти в знемозі ввечері в ліжко. Почну по порядку.

1. Мені дуже пощастило: коли я вирішила стати знову мамою, моя мама вийшла на пенсію. І коли народився малюк, вона стала моїм першим і головним помічником. Дочка "гризе граніт науки", чоловік, як і належить, "видобуває мамонта", а ми залишаємося вдома втрьох. Прокинувшись, син відразу ж кличе бабулю, і вони починають свої "обнімушечкі", "потягушечки", "одевайчікі", "умивайчікі". Скільки чудових пісеньок і потешек почує маленький з ранку! (Моя мама 44 роки відпрацювала вихователем в дитячому саду.) А я в цей час готую сніданок для нас і малюка. Потім годую синочка, а мама снідає.

Задоволений і ситий, наш малюк із задоволенням слухає книжки, які читає йому бабуся, а я спокійно і навіть іноді "з телевізором" їдять, мию посуд і встигаю частково прибрати. Потім я займаюся з синочком: ми багато малюємо, ліпимо, граємо. Потім у нас прогулянка. Гуляю з малюком я, а мама в цей час відпочиває. Але цього робити вона у нас не вміє і знову ж намагається допомогти мені: почистить овочі для обіду або зварить чудовий супчик ... а іноді (а це буває досить часто) ми приходимо з прогулянки, а у нас вже готовий смачний обід.

І ось так у всьому: якщо я готую - мама з малюком, якщо я з малюком - мама завантажить пральну машинку або почне мити посуд. Та й сама присутність в будинку доброго, мудрого, коханої людини - це справжнє щастя і для мене, і для сина, і для всіх членів нашої сім`ї. Я дуже вдячна мамі за допомогу і намагаюся більшу частину турбот по дому взяти на себе, щоб вона відпочила, просто посиділа з нами і подбала про своє здоров`я. Щовечора я засинаю з думкою: "Дай Бог здоров`я і щастя моєї милої матусі!".

Відео: Як організувати день з новонародженим і немовлям: режим дня встигає мами

2. Яких би наполеонівських планів я ні будувала на день, як би багато не хотіла встигнути, я перш за все - мама. Тому відправна точка мого планування - це дитина. Я не намагаюся "підлаштувати" дитину під себе або якісь канони, а сама підбудовуюся під малюка. Наприклад, годувала грудьми я його, що називається, "на вимогу", перед сном колихала і давала груди: засипали ми без крику і нервування. І зараз так само. Якщо ми кудись спізнюємося, а малюк не хоче цього розуміти і йде ще повільніше, ніж зазвичай, ми граємо, наприклад, в транспорт. "Я літак, а ти хто - ракета або машина?" Зазвичай синуля воліє бути ракетою, щоб бути швидшим за мене, і летить вперед. А я нарікаю, що не можу наздогнати таку швидку ракету. Веселий дитина йде набагато швидше плаче.

3. Я по максимуму використовую різні блага цивілізації: памперси, пральну машинку-автомат, побутові прилади, що прискорюють і полегшують приготування їжі, дитяче харчування на будь-який смак і потреби дитини, напівфабрикати цілком гідної якості, а також крісло-гойдалку для немовлят, неймовірний вибір розвиваючих іграшок, які можуть захопити малюка і звільнити трошки часу мамі, аудіокниги, що дозволяють з користю провести час на прогулянці і вдома.

4. Економити час мені допомагає режим дня. Чи не нав`язаний дитині, а заснований на особливостях його біоритмів, настрою. Так, наприклад, після сніданку мій малюк точно знає, що ми будемо займатися (для нього, звичайно, - грати), але право вибору завжди за ним: він дістає олівці або пальчикові фарби, пластилін або кубики, книжки серії "Школа семи гномів" або залізницю. А після обіду він забирається в ліжечко, укладає поруч свої машинки, ведмедів і маму і без проблем засинає.

5. Всі свої мамським справи я ділю на ті, що можу зробити з дитиною, і ті, що немає. Насправді, з дитиною (точніше, коли він не спить) можна встигнути багато. Я дуже люблю наші "спільні" справи. Так, наприклад, коли я чищу овочі, мій влучний стрілець кидає їх в каструлю з певної відстані або робить з макаронів різної форми, довжини і кольору намиста для бабусі, чергуючи їх в заданій мною послідовності. Дуже любить він "грати в художника": на деко рівним шаром насипаю манку, а мій творець малює все, що йому прийде в голову, і чим завгодно. Коли я мию посуд, мій улюблений помічник будує пірамідку з губок або становить коробочки з-під соку, як матрьошку, одна в одну. Коли я вішаю білизну, шофер іграшкового вантажівки підвозить мені пріщёпкі певного кольору. Це, мені здається, дуже важливо: я встигаю зробити домашні справи, а малюк почуває свою важливість для сім`ї, адже він - мамин помічник.

6. Я не соромлюся просити допомоги у домашніх, вірніше, непомітно розподіляю обов`язки між ними. Так, наприклад, чоловік раз в два тижні проводить 1-2 години на кухні: курку і рибу обробляють на порційні шматочки і розкладає по пакетам (наприклад, на вечерю буде потрібно чотири шматки курки - стільки і кладе в один пакет), а вже потім заморожує . Це дуже зручно - вранці вийняв потрібний пакет, до обіду розморожений продукт можна швидко приготувати. Так само поводиться і з м`ясом - відразу нарізає його для гуляшу, відбивних, робить фарш, а я ліплю котлети. Це допомагає мені економити дорогоцінний час.

Коли дочка приходить зі школи і у неї дозволяє час, вона гуляє з братом. Адже їй просто необхідні прогулянки, а вона ще й поєднує їх з прослуховуванням музики або аудіокниг. Подвійна користь, подвійне задоволення!

Відео: Школа Мам - Режим і розпорядок дня

7. Одна з головних пасток того, хто хоче все встигнути - це зневага відпочинком. По-моєму, відпочила мама потрібніше малюкові і всій родині, ніж стерильна чистота в квартирі, комплексний обід і ідеально відпрасованою постільна білизна. Коли мій синочок солодко спить вдень, я дозволяю собі подрімати біля нього або проводжу час за читанням книги. Знайти час на відпочинок мамі з двома дітьми не так-то просто, і спасибі люблячому чоловікові, який готовий після роботи погуляти з малюком годинку-другу, щоб я змогла відпочити.

8. Життя мами в декретній відпустці наповнена звичними, рутинними діями. Коли робиш тільки те, що необхідно, починаєш відчувати себе машиною. Тому в житті мами обов`язково має бути місце для творчості. По крайней мере, мені це необхідно. Я весь час у творчому пошуку: придумую нову саморобку, або роблю іграшку, або граю в придуману мною ж гру з дитиною, або готую щось новеньке, або складаю трохи інші слова для колискової. А як приємно бачити посмішку малюка і чути дзвінкий, як срібний дзвіночок, сміх сина в нагороду за доставлене йому задоволення!

9. Є ще один фактор, який я виключила зі свого Мамско життя. Це так звані вбивці часу. Я не дозволяю собі задивитися в телевізор, зачитати журналом, заговорити по телефону, зависнути в Інтернеті ... Адже після таких справ ні задоволення, ні задоволення, ні обіду, дитина сумний і примхливий. Ні, читати, дивитися, спілкуватися, звичайно ж, необхідно. Але потрібно це робити так, щоб потім не було прикро за втрачений час.

Як ти все встигаєш? Я часто чую це, правда. Але мені весь час хочеться зробити ще більше, і я впевнена, у мене обов`язково вийде. Тому що насправді це не так вже й складно. Вийшло організувати домашні справи - спробуйте зайнятися чимось ще: хобі, робота ... А далі піде все як по накатаній, тому що це якийсь дивовижний фокус - чим більше справ, тим більше і краще вдається зробити! Тільки працювати потрібно не на результат, а на процес! Ми, мами, можемо і повинні собі це дозволити! Будьте щасливі і устигайте головне!