Гуляють лунатики взад і вперед, гуляють лунатики - сумний й говорили: що таке лунатизм у дітей

Лунатизм, інша назва - сомнамбулізм, це несвідомий стан, в якому людина може ходити, говорити і здійснювати різні дивні вчинки.

Раніше прояви цього стану пов`язували з активністю місяця, звідси і назва. Але ця версія не знайшла підтвердження у вчених. Повний місяць лише в невеликій кількості випадків може спровокувати прояви сомнамбулізму.

Лунатизм не є хворобою в звичному розумінні цього поняття, скоріше це патологічний стан.

• Що необхідно знати про лунатизм (сомнамбулізму)?
• Форми, симптоми і ознаки
• причини
• Лікування і спосіб життя
• Чого не можна робити і як захистити дитину від травм під час нападів лунатизму?

Що необхідно знати про лунатизм (сомнамбулізму)?

Форми, симптоми і ознаки

Лунатизм можна розділити на кілька різновидів, але цей поділ є досить умовним, оскільки чіткої класифікації різновидів цього стану немає.

Снохождение, ходіння уві сні. Дитина встає з ліжка, ходить по кімнаті або виходить в коридор. При цьому він може наражатися на меблі.

Часто діти в такому стані здійснюють різні дії, як то: пересувають предмети, намагаються одягнутися і так далі.

очі дитини можуть бути в цей час як закриті, так і відкриті. Якщо відкриті, то погляд порожній, застиглий, зіниці звужені. Може скластися враження, що дитина не спить, але незвичайна поведінка стривожить батьків.

Стан сомнамбулізму триває зазвичай кілька хвилин, після чого дитина або повертається в своє ліжко самостійно, або засинає звичайним сном в будь-якому місці.

будити дитину в стані снохождения не рекомендується. Краще просто спокійно проводити його в ліжко.

Вранці дитина найчастіше не пам`ятає про свої переміщення нічого, лише зрідка залишаються розмиті нечіткі спогади.

Розмови уві сні. На це прояв лунатизму у дітей дорослі часто взагалі не звертають уваги. Ну вимовляє дитина уві сні окремі слова або цілі фрази, що такого?

Найчастіше фрази ці безглузді. Вони можуть відображати отримані дитиною протягом дня враження, а можуть бути простим набором не зв`язаних між собою слів.

Немає ніякої інформації, яка стверджує, що прояви лунатизму у дітей можуть бути спадковими.

Якщо в родині таке явище спостерігається в дитячому віці у представників різних поколінь, мова може йти швидше про спадкування психічного типу і особливостей нервової системи, але ніяк не про спадкове лунатизм.

Що таке лунатизм і передається він у спадок? - Програма «Про найголовніше»

Як проявляється лунатизм у дітей? Ось основні симптоми і ознаки:

• ходіння уві сні;
• говоріння уві сні;
• дитина здригається уві сні, сідає, може почати розгойдуватися;
• дитина не реагує на оточуючих, не озивається на оклики.

причини

Конкретні причини виникнення цього патологічного стану не відомі. Медики не схильні вважати сомнамбулізм захворюванням.

В першу чергу тому, що в більшості випадків прояви лунатизму у дітей не приносять їм шкоди і самі собою проходять з плином часу.

Проте, виявлені фактори, які сприяють виникненню або загостренню проявів сомнамбулізму у дітей:

• слабка, нестійка нервова система;
• тривожних станів різного характеру;
• стреси;
• пережите нервове потрясіння;
• гострі переживання, наприклад, конфлікти в родині або в школі;
• велике навантаження, сильне стомлення;
• черепно-мозкові травми;
• глистяні інвазії.

також лунатичний прояви можуть виникати у дитини, хворої на деякими формами епілепсії або будь-яким нервовим або психічним розладом.

Лікування і спосіб життя

Як вилікувати лунатизм у дитини? До якого лікаря звертатися?

Можливо полегшити стан дитини своїми силами, застосовуючи народні засоби. Перед сном можна садити дитину в теплу ванну з додаванням ефірних масел лаванди або м`яти.

Можна поїти дитину перед сном теплим молоком з медом або відваром заспокійливого трав`яного збору.

Також допомагає для спокійного міцного сну використання мішечків з травами заспокійливої дії, такими як м`ята, меліса і лаванда. Мішечки слід розмістити над ліжком дитини.

Для дитини, схильного до сомнамбулізму, дуже важливий розпорядок дня і правильні нервові і фізичні навантаження. Вкрай важливо, щоб дитина вставав і лягав спати в строго певний час, щоб він спав достатню для повноцінного відпочинку час.

Протягом дня дитині теж необхідно відпочивати. Наприклад, повернувшись зі школи він не повинен негайно сідати за виконання домашнього завдання.

Буде краще, якщо спочатку дитина відпочине, погуляє або навіть трохи поспить. Тоді за уроки він сяде з новими силами і перевтоми не трапиться.

Вечірньої пори бажано не допускати зайвої активності у дітей, схильних до лунатизму. Грайте з дитиною в спокійні ігри, не дозволяйте йому скаженіти і перезбуджуватися.

Виключіть з вечірнього меню продукти, що містять кофеїн, такі як кока-кола, шоколад, міцний чай і каву.

Якщо ваша дитина часто ходить уві сні, можна провести спостереження і з`ясувати, в який час найчастіше починається напад.

Тоді можна ненадовго будити дітей за кілька хвилин до передбачуваного початку. У такому випадку дитина знову засне звичайним сном і нападу не трапиться.

Якщо ж дитина після ходіння уві сні заснув поза своєму ліжку, краще його не будити, а обережно перенести в ліжко.

Чого не можна робити і як захистити дитину від травм під час нападів лунатизму?

Для психологічного комфорту дитини не слід загострювати увагу на проблемі. Не обговорюйте лунатизм з іншими дітьми чи дорослими, особливо в присутності дитини.

Якщо ж він в курсі, що існує така проблема, поясніть йому, що це не хвороба.

Важливо, щоб діти-лунатики розуміли, що вони нормальні, що нічим не відрізняються від інших дітей. Інакше можливий розвиток комплексів або неврозів.

Також дитина може почати боятися спати, а вже в цьому випадку розвитку стресу і, як наслідок, загострення проблеми, не минути.

Батькам дитини-сновиди слід стежити за його психологічним станом і за атмосферою в будинку. У спокійній доброзичливій обстановці проблема зменшиться, а можливо і зовсім зійде нанівець.