Нормальна вологість повітря в квартирі, запорука здоров`я дитини в період простудних захворювань

Навіщо нам про це знати?

Вологість повітря - це відсоток вологи, який в даний момент присутній у навколишньому нас атмосфері. Справа в тому, що недолік, як і надлишок вологи в повітрі здатний негативно вплинути на наше здоров`я.

Сухе повітря викликає пересихання слизових і більш глибоке проникнення мікробів в дихальні шляхи. В результаті ми отримуємо алергію на пил, астму, бронхіти та інші малоприємні стану.

Особливо гостро питання про нестачу вологи в повітрі встає взимку, коли починається опалювальний сезон. Батареї допомагають нам зігрітися, але вони сильно сушать повітря, сприяючи розмноженню мікробів і пилового кліща.

Надлишкова вологість атмосфери теж не йде людині на користь. Вона провокує розмноження грибків, утруднює дихання, серцебиття.

Дивно, але від вологості повітря залежить нормальний стан не тільки людини, а й побутової техніки, рослин.

Норма показників - 40-60%. Однак досягти її буває досить важко. Взимку зазвичай відсоток вологості повітря в кімнаті не перевищує 20%, навесні показники піднімаються до 35%.

Так що підтримка здорової домашньої атмосфери залишається на нашій совісті. Як це можна зробити?

Як виміряти?

Перш ніж зрозуміти, які заходи щодо вологості повітря в кімнаті слід зробити, потрібно її виміряти. Це дозволяють зробити гігрометри - спеціальні електронні прилади, на яких у відсотках і градусах показується вологість і температура повітря.

Якщо у вас немає гігрометра, не впадайте у відчай. Спробуємо обійтися народними методами для вимірювання вологості в квартирі:

Таблиця Ассмана

Вона спирається на різницю температур сухого і мокрого термометра. Спочатку заміряйте температуру повітря звичайним термометром. Потім добре змочіть ганчірку і прикладіть її до кінця приладу. Зафіксуйте показник через п`ять хвилин.

Знайдіть у таблиці точку перетину отриманих температур. Записане в цій клітці число і буде вологістю повітря в процентному співвідношенні.

Досвід зі склянкою води

Наберіть в склянку води і поставте в холодильник. Рідина повинна досить охолонути, в ідеалі - до температури 3-5 градусів. Потім дістаньте стакан і поставте його в кімнаті. Стінки посуду запотіють.

Але якщо через кілька хвилин вони висохли, повітря в кімнаті дуже сухе. Якщо стінки залишаються вологими, вологість повітря в нормі.

Ялинова шишка

Вам знадобиться не розкрилися шишка їли або сосни. Покладіть її в кімнаті і спостерігайте за «поведінкою». Якщо шишка скоро розкриється, повітря в кімнаті стоїть зволожити.

Як це краще зробити?

воложимо повітря

Якщо ви бачите, що показник явно відстає від норми, пора прийняти заходи і задуматися над тим, як збільшити вологість.

Що можна зробити? Ідеально - придбати зволожувач повітря. Це пристрій, розпилюючий в атмосферу мікрочастинки вологи. Вони бувають механічними (працюють на основі вентилятора), ультразвуковими і паровими.

Однак не завжди відгуки про використання цього приладу позитивні (залишають наліт на меблів, шумлять), та й витратитися доведеться на покупку.

Більшість продовжує використовувати прості, хоча і менш ефективні народні засоби:

Відео: plgfield

• Намочіть простирадло і розкладіть її на батареї. Як тільки почне висихати, поміняйте на більш вологе.
• Біля батареї поставте ємність з водою, щоб рідина випаровувалася.
• Біля батареї ставиться ємність з водою. У неї опускається один кінець бинта або бавовняної тканини, інший розкладається на батареї. Вода по тканині буде підніматися вгору і випаровуватися.
• Розставляти ємності з водою можна і на предметах меблів. Випаровування відбувається повільніше, але ефект все одно помітний.

Яким би способом ви не скористалися, він обов`язково дасть ефект. Особливо важливо підтримувати норму вологості повітря в дитячій кімнаті. Навіщо?

думка Комаровського

Не секрет, що діти взимку часто хворіють. Доктор Комаровський бачить в цьому наслідок сухого повітря в квартирах в сезон опалення. Справа в тому, що в носі у людини знаходяться ворсинки. Їх завдання - затримувати мікроби, віруси і бактерії від проникнення в нижні дихальні шляхи, тобто вони виконують роль охоронців в нашому організмі.

Якщо в навколишній атмосфері занадто сухо, слизова носа пересихає, покривається корочками, і ворсинки не можуть виконувати свої функції. В результаті патогенні мікроорганізми легко проникають в бронхи, легені, починаються ГРВІ та ГРЗ. І, навпаки, при нормальній вологості ворсинки легко затримують надходять з диханням віруси.

Не менш важливо підтримувати вологість в дитячій кімнаті, якщо в ній знаходиться хвора дитина. При ГРВІ малюка мучить кашель. Важливо якомога швидше перевести сухий кашель в мокрий, щоб мокрота, а з нею і хвороботворні бактерії і віруси почали відділятися. При сухості в навколишньому просторі зробити це буде набагато важче.

Якщо підняти вологість повітря немає ніякої можливості, варто хоча б регулярно промивати ніс соляним розчином і пити більше рідини. Це допоможе запобігти пересихання слизової.

Ось таке велике значення має кількість вологи в навколишньому нас атмосфері. Якщо у вас в кімнаті сухо, терміново вживайте заходів!

Якщо вам сподобалася стаття, рекомендуйте її своїм друзям і знайомим в соц. мережах. До швидких зустрічей, друзі!