Список справ для зайнятої мами: досвід тайм-менеджменту

Самим моїм найкращим помічником в пристрої часу вийшов план по ролям. До нього у мене постійно забувалося те одне, то інше. Головне - написати його на листочку, щоб не тягати щоденник або зошит. Я зробила на комп`ютері табличку і роздруковую її. А вписую від руки.

Відео: Тайм-менеджмент для працюючих мам

Отже, що ж означає по ролям? Для початку треба визначити свої ролі. Отже я: дружина, мама (двічі), дочка, сестра, особистість, учень, подруга, скарбник в школі (в батьківському комітеті) та ін. Все це пишу в стовпчик. Зверху пишу дні тижня в лінійку. Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб, Вс. В одержані квадратиках можна писати важливі справи, внизу ще залишаю місце для позначок.

Наприклад: як дочка я планую зателефонувати батькам хоча б 1 раз в тиждень. Наприклад, по середах. Мій чоловік навіть нагадування собі на робочому комп`ютері зробив: приходить вранці на роботу в середу, а там напоміналочка - подзвони мамі. Що можна внести в розклад для ролі "дружина"? Надіслати любовне смс чоловікові - вт, чт. Влаштувати виїзд на природу - зб. Влаштувати романтичну вечерю - пунктів. Мої справи в графі як мама: помалювати з Тімою - пн, відвести його на спорт вт, чт. Як мама 2: прочитати Льоші книжку про потяги - пунктів. Як подруга: зателефонувати або зустрітися з друзями - нд. Учень: уроки вокалу - пн. Особистість: прочитати книгу пн-ср, подивитися курс англійської - пн. Шкільний скарбник: написати звітність за вересень - пунктів.

Відео: Календар для мам на 2017 рік / Флаймама / Сімейний календар / Організована мама

Таким чином формується список справ. Він дозволяє відкинути Не важливо і не термінові, виділити важливі і термінові і не забути про важливі і не термінові, наприклад, час для сім`ї і дітей. Можна подумати: завтра почитаю, завтра поріс, і так вже 6 років пробігло. І яке воно було, моє материнство? Є що згадати? Зазвичай ми згадуємо своє дитинство, а яке воно - материнство і батьківство, чи є нам в цьому періоді що згадати? Тому крім всіх термінових справ обов`язково треба занести в плани на тиждень час для сім`ї, для вічних цінностей. Найзручніше складати план саме на тиждень, тому що якщо щось не встигаєш, можна перенести, а не впадати в стрес. Це дуже зручно, рекомендую.