Кілька аргументів на користь підборів
Такі сексуальні і витончені, але все ж, не надто зручні і деколи навіть небезпечні підбори і шпильки, якими щедро приправляється сучасна жіноче взуття, викликають безліч гарячих суперечок між модними критиками і медичними експертами. З одного боку вони є безперечним прикрасою, моделюю не тільки жіночі ніжки, але і фігуру в цілому, з іншого - загроза виникнення набряклості, варикозу і отримання травм різної тяжкості. Так хто ж з опонентів прав?
Один з перших аргументів на користь елегантного взуття - правильний розподіл навантаження тіла. Одягається в балетки, чоботи або сандалі на плоскій підошві, ми порушуємо баланс вагового навантаження на ноги, переносячи практично всю свою масу на п`яти ніг. З точки зору людської анатомії, це вкрай шкідливо для опорно-рухового апарату в цілому і для хребта окремо. Наявність же каблука дозволяє перерозподілити частину навантаження на носок, завдяки чому при навантаженні задіяна вся стопа.
Знавці людського лібідо, італійські вчені, прийшли до цікавого висновку щодо того, що увінчана тоненькими шпильками жіноче взуття несе свій позитивний внесок в сексуальне здоров`я її власниць. При ходьбі на шпильках активно розвиваються м`язи малого тазу, які є безпосередніми учасниками в процесі сексуального збудження жінки. Програма тренування малого таза чи передбачена в звичайних фітнес-залах, тому залишена без уваги група м`язів прекрасно тренується під час носіння такого взуття. Дані заяви засновані не на здогадках, а на реальних результатах тестів. В ході цього своєрідного експерименту солідну кількість жінок у віці до 50-ти років довело, що шпильки висотою в 7 сантиметрів сприяють активному скороченню м`язів малого тазу, що на 15% збільшує їх тонус і витривалість. Також завдяки шпильок при ходьбі активно задіяні м`язи стегон і сідниць, що дозволяє тримати тіло в постійному тонусі.
Негативним фактором є руйнівний вплив шпильок на колінні суглоби і щиколотки, які можуть не витримати такого навантаження і зажадати тривалої реабілітації. Висновок: зловживання шпильками може закінчитися вельми плачевно для їх шанувальниці.
Жіноче взуття на високих екстремальних підборах також може стати причиною безлічі неприємностей і проблем зі здоров`ям. Каблуки заввишки більше 12-ти сантиметрів сприяють утворенню великого тиску в області пальців ніг, через що актуальними стають артроз і деформація пальців. Також регулярне носіння взуття на високих підборах може стати причиною сильної набряклості стоп і утворенню варикозних розширень. Не рекомендується носити високі підбори і жінкам, схильним до повноти - порушення циркуляції крові може привести до прискореного утворення целюліту, позбавитися від якого в подальшому буде вкрай складно.
Як було згадано вище, не бажаної є і взуття на абсолютно плоскій підошві. Наслідками зловживання таким взуттям може стати плоскостопість і втрата міжхребцевих дисків пружності.
Так який же вердикт? Вчені та медики усього світу зійшлися на думці, що повсякденне взуття повинна бути оснащена невеликим стійким каблуком висотою в 3 сантиметри. Така величина виведена не випадково, вед саме такий каблук створює потрібний кут нахилу стопи, завдяки чому навантаження тіла розподіляється рівномірно по всій області стопи.
