Замінники сигарет: так вони корисні?

Безумовно, кожен з нас знає, що куріння негативно впливає на стан здоров`я. курці прагнуть всіма способами відмовитися від шкідливої тютюну, проте цю погану звичку не так легко викорінити. У даній ситуації люди часто вдаються до допоміжних засобів, які тимчасово можуть замінити сигарети і з плином часу зменшити нікотинову залежність.

Відео: Цукор: шкода чи користь. Замінник цукру сахарин. цукрозамінник аспартам

організм людини, яка курить, пристосувався до постійної активізації нікотином органів серцево-судинної і нервової системи, дихання і шлунково-кишкового тракту. З цієї причини різке припинення сигарет в більшості випадків супроводжується малоприємними симптомами. Замінники сигарет дають можливість перебороти, як фізичну, так і емоційну залежність від такої шкідливої речовини, як нікотин, так само відновлює нормальне функціонування організму.

Однак, давайте спробуємо розібратися, чи так вони безпечні для людини.

Відео: ВЕЙПІНГ УБИВАЄ?

Електронні сигарети, які містять нікотин.

Електронні сигарети, так само як і звичайні, поставляють в організм людини нікотин. Невеликі картриджі включають суміш з нікотину, смакових добавок і ароматизаторів. В процесі вдихання дана суміш перетворюється в холодний пар, який за своїм виглядом, смаком і запахом нагадує тютюн.

При такому курінні нікотин і водяна пара потрапляють в легені, де і відбувається засвоювання. На кількість затяжок впливає обсяг картриджа, з цієї причини виробники таких сигарет радять стежити за часом куріння, щоб не допустити передозування нікотином.

Однак, незважаючи на це, вчені, які досліджували близько десяти різних моделей електронних сигарет, стверджують, що вони не кращі за звичайні, так як включають канцерогенні сполуки і призводять до звикання. Тому фахівці не рекомендують захоплюватися таким видом замінника сигарет.

Електронна сигарета без нікотину.

Це ще один замінник. Однак в цьому випадку картриджі не містять нікотин. Також в спеціалізованих магазинах можна знайти дерев`яні палички, які створюють ефект імітації. Дані кошти необхідні лише для того, щоб відобразити процес куріння. Це допомагає курцям позбутися від прихильності до сигарет з психологічної точки зору.

Трав`яні сигарети.

Ці сигарети також не містять в своєму складі нікотин. Однак саме трави часто несприятливо впливають на здоров`я людини. Куріння трав`яних сигарет може викликати алергію або інтоксикацію, а в майбутньому навіть виникнення онкологічних захворювань, які схожі на ті, які провокують тютюнові вироби.

Нікотинові пластирі та жувальні гумки.

гумки і пластирі розроблені для того, щоб поетапно насичувати організм певною дозою нікотину і заповнювати його втрату при утриманні від сигарет.

Пластир виділяє незначні дози цієї речовини, які потрапляють в організм за допомогою шкіри. Жуйка містить трохи більше нікотину, і він потрапляє в організм при її жуванні.

І жуйка і пластир - не найкраща альтернатива звичайному способу куріння, так як організм продовжує отримувати нікотин. І велика ймовірність придбання ще однієї залежності - пластир або жуйка.

Безумовно, на сьогоднішній день не існує безпечних замінників сигарет. Тому якщо хочете позбутися від цієї шкідливої звички, постарайтеся зробити це без замінників.