Останній місяць вагітності: готуємося до зустрічі

Все колись закінчується. Ось і вагітність, що триває вже кілька місяців, незабаром логічно завершиться пологами. Останній місяць вагітності - найважчий саме в сенсі очікування. Двояке почуття охоплює жінку: вже нестерпно хочеться взяти свого малюка на руки, побачити які у нього носик і очі, перерахувати пальчики, поцілувати крихітні щічки, і в той же час хочеться якомога довше зберегти те умиротворення від усвідомлення свого дивного стану - стану вагітності.

Відео: Місце зустрічі 16.02.2017 Кінець світу ?!

У цей період жінка повинна бути готова в будь-який час вирушити в пологовий будинок. Адже сказати з точністю до хвилини, безпомилково, коли малюк надумає з`явитися на світло, не може ніхто. Тому майбутній мамі необхідно ретельно прислухатися до свого організму. По-перше, що б не турбуватися даремно, по-друге, що б вчасно отримати кваліфіковану допомогу. Природно, що краще заздалегідь виявитися в пологовому будинку, ніж народжувати по дорозі туди.

Жінці необхідно приготуватися все речі, які вона візьме з собою в пологовий будинок заздалегідь. Список необхідних дрібниць і документів повинні дати в жіночій консультації при відвідуванні "Школи материнства". Такі заняття, звичайно ж, краще всього відвідувати, бажано, разом з чоловіком. Вони допомагають молодим батькам підготуватися до пологів, знати те, які вправи допоможуть послабити больові відчуття в сутичках, про те, як правильно тужитися під час самих пологів і т.д. Так само такі заняття присвячуються і догляду за новонародженим, а знати це необхідно і мамі і татові.

Відео: Супермодель по-українськи - Сезон 3. Випуск 8 - 14.10.2016

Жінці, звичайно ж, важко ходити на останньому місяці вагітності. Але їй показані піші прогулянки, деякі фізичні вправи. Впевненість в швидкої зустрічі з малюком допомагає налаштуватися на позитивне світосприйняття не дивлячись на всі страхи і тривоги щодо майбутніх пологів.

Бережіть себе і будьте здорові!