Сутички при вагітності

Якщо в другому триместрі жінка насолоджується своїм «цікавим положенням» і регулярно поповнює свій гардероб обновками, то під кінець третього триместру вона мріє скоріше народити. На цьому терміні вже не лякають сутички, а кожен новий ранок починається з однієї і тієї ж думки: «А може сьогодні»? У будь-якому випадку, народження нового життя неминуче, але супроводжується воно не найприємнішими відчуттями, а сутички при вагітності, як відомо, позбавляють сну і спокою.

Тренувальні сутички - це перший вісник пологів, що наближаються

Що це таке, і коли чекати

Переймами називаються періодичні скорочення матки, які сигналізують, що незабаром малюк нарешті з`явиться на світ. Вони супроводжуються гострим больовим синдромом, але дають породіллі незначний інтервал часу, щоб віддихатися і приготуватися до чергової порції болю.
Багато жінок цікавляться, «наскільки сильно болить», але відповісти на це питання неможливо, оскільки кожен організм індивідуальний і має свій власний поріг больової чутливості. Так чи інакше, сутички супроводжуються розкриттям шийки матки, що також є повільним і поступовим процесом. Говорити про другий стадії пологів (потугах) можна тільки в тому випадку, якщо відбулося повне розкриття шийки матки, яке в діаметрі становить 10 - 12 см.
Складно передбачити початок сутичок: в одних клінічних картинах вони починаються за пару годин до появи малюка на світ, а в інших можуть тривати більше доби, знесилюючи жіночий організм. Як правило, ця остання перешкода на шляху до довгоочікуваної зустрічі з малюком, і тут вже доведеться потрудитися, щоб прискорити його народження. Однак деякі «беремяшкі» скаржаться, що їх ще з 34 акушерської тижні сильно турбують помилкові перейми при вагітності. Для тих, хто не в курсі, що це таке, обов`язково варто внести пояснення!

На останніх місяцях вагітності дуже часто жінка може відчувати, як матка готується до пологів у вигляді тренувальних або помилкових сутичок

Що таке помилкові перейми

Кожен тиждень для майбутньої матусі - це несподівані зміни в організмі і нові відчуття, які доставляють найбільші змішані почуття. На 34 - 36 тижні жінка відчуває сутички і починає панікувати, адже за термінами народжувати ще зовсім рано. Але незабаром хворобливе відчуття зникає так само швидко і несподівано, як і виникло. Що ж це було? Ніщо інше, як тренувальні сутички, які в акушерській практиці ще називають помилковими.
Щоб не переплутати і точно розпізнати тренувальні сутички, потрібно з`ясувати їх відмінності. Їх кілька, і всі вони викладені нижче:

1. Регулярність. Якщо мають місце помилкові перейми, то їм не властива циклічність. Вони з`являються несподівано, після зникають і можуть не нагадувати про себе кілька днів. До того ж усунути таке явище можна звичайною зміною пози, чого не зробиш на початку пологової діяльності.
2. Хворобливість. Коли жінка народжує, то єдине почуття, яке відчуває в той момент, - гострий напад болю. У разі тренувальних сутичок хворобливість, як така, відсутня, зате майбутня матуся чітко відчуває, як сильно твердне її живіт.
3. Час доби. Народити дитину жінка може в будь-який час дня і ночі, тоді як помилкові перейми найчастіше з`являються у вечірній час доби або ж перед сном. Пояснюється це тим, що при повному розслабленні можна чуйно прислухатися до свого організму, ось він і починає нагадувати про себе неприємними відчуттями.
4. Активність. Біль під час пологової діяльності жінку, в буквальному сенсі, паралізує, позбавляє свідомості і розуму. У разі помилкових сутичок така критична ситуація не настає, і майбутня матуся може без проблем займатися своїми справами, при цьому відчуваючи почуття легкого дискомфорту, тяжкість в спині.
5. Фаза сну. Тренувальні сутички дозволяють спати, тоді як родові поштовхи зсередини позбавляють сну і спокою на тривалий період часу.

Дуже важливо вміти розрізняти обидва ці стани, щоб зайвий раз не турбувати лікарів, та й свого чоловіка не вводити в черговий стан невимовної паніки.

Як вести себе при сутичках

Якщо сутички все-таки наздогнали в найнесподіваніший момент, насамперед потрібно викликати карету швидкої допомоги. Напад болю, який має свою циклічність, нагадує, що зустріч з малюком вже не за горами. Щоб полегшити свій стан, жінка повинна пам`ятати наступні секрети:

1. При сутичках не рекомендується лежати, і для полегшення болю лікарі настійно рекомендують більше рухатися.
2. Бажано жорстким рухом кулака помасажувати собі поперек, або попросити допомоги у чоловіка. Такі грубі руху помітно полегшують загальний стан і дозволяють породіллі кілька відпочити від нападу сильного болю.
3. Кричати при черговій сутичці теж не рекомендується, оскільки напруга окремих груп м`язів тільки посилює неприємні відчуття, робить біль просто нестерпним.
4. Як би це дивно не звучало, але потрібно максимально розслабитися, і для цього бажано використовувати практику йоги або ж відому всім майбутнім матусям дихальну гімнастику.
5. Якщо кваліфікований фахівець вже поруч і дає поради, то важливо уважно їх слухати і тут же відтворювати.

Так чи інакше, сутички необхідно пережити, зате після появи малюка на світ можна, нарешті, відчути велику радість материнства.