Солярій при вагітності

Часто майбутніх мам, які намагаються виглядати бездоганно і в цей досить складний для них період, хвилює питання: чи можна відвідувати солярій при вагітності. Серед простих обивателів і в мережі інтернет існує величезна кількість доказів за і проти відвідування солярію при вагітності, але чому варто довіряти, а що є міфом?

Відео: VLOG: 23 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ | переліт під час вагітності, постановка на облік у зв`язку з вагітністю

У нашій статті ми постараємося розібратися, небезпечний чи ні солярій для вагітної і її дитини, і які запобіжні заходи потрібно приймати в гонці за гарною засмагою. Перш за все, ми розглянемо, як впливає штучний або природний загар на організм вагітної жінки.

Отже, всім давно відомо, що засмага є нормальною реакцією людського організму на промені ультрафіолету. Такі випромінювання сприяють прискоренню вироблення гормону меланіну, який відповідає за пігментацію шкіри і волосся. Однак при вагітності в жіночому організмі і так відбуваються кардинальні гормональні зміни, і, як було доведено фахівцями, в цей період меланін може перебувати і без зовнішнього втручання в надмірній кількості. Тому дозволяється лише не тривалий перебування на сонці або солярії. Особливо це стосується жінок, які і до вагітності були постійними відвідувачками солярію, адже надлишок меланіну в їх організмі може привести до появи хлоазми - темних пігментних плям на тілі.

В той же час ультрафіолетові випромінювання сприяють виробленню вітаміну D, вкрай необхідного для нормального розвитку плода, а в холодну пору року єдиним способом отримання невеликої порції таких променів є саме солярій. Так можна чи ні відвідувати солярій при вагітності - про це далі.

Чим корисний солярій в період вагітності

Як стверджують медики - солярій при вагітності просто необхідно відвідувати, якщо немає будь-яких протипоказань. Перш за все, така рекомендація пов`язана з активацією вироблення горезвісного вітаміну D, нормальна кількість якого сприяє засвоєнню організмом кальцію і фосфору.
Солярій при вагітності також вважається простим і надійним способом профілактики гострих вірусних та інфекційних захворювань (грип, ГРЗ, ГРВІ тощо). Ультрафіолет зміцнюють імунну систему і допомагають знизити ризик виникнення депресивних станів, які є частими супутниками майбутніх мам, особливо в першому триместрі вагітності.

Відвідування солярію при вагітності настійно рекомендується жінкам з проблемною шкірою. Нормалізується обмін речовин і налагоджується діяльність кровоносної та ендокринної систем, що знижує ризик виникнення гормонального дисбалансу і підвищення артеріального тиску і варикозного розширення вен у майбутніх мам. Крім того, загар в солярії менш шкідливий природного сонячного і не викликає опіків.

Відео: Солярій користь чи шкода? Це треба знати !!!

Негативні сторони відвідування солярію при вагітності

Однак, незважаючи на всі вищеописані позитивні сторони відвідування солярію при вагітності, дана процедура може бути і небезпечна для здоров`я матері і малюка. Обов`язковою умовою перед початком процедур в солярії є консультація з лікарем, який спостерігає вагітну.

Перш за все, в категорію майбутніх матусь, яким протипоказаний солярій, входять дами, у яких спостерігаються такі захворювання:

• гіпертонія:
• цукровий або гестаційний діабет;
• різні збої в роботі щитовидної залози;
• аномалії статевої системи;
• мастопатія;
• тонус матки;
• гормонозалежні пухлини;
• меланома;
• захворювання серцево-судинної системи.

У разі захворювання на меланому - лікування меланоми в Ізраїлі це найкращий спосіб перемогти недугу.

Не варто відвідувати солярій і вагітним жінкам, до недавнього часу приймали антибіотики, адже вони здатні викликати підвищену чутливість організму до УФ-променів. Також не потрібно забувати, що час перебування в солярії для вагітної жінки не повинно перевищувати 15-20 хвилин. Це пояснюється тим, що під активним тривалим впливом ультрафіолету в організмі починають інтенсивно вироблятися тестостерон, гормони щитовидної залози і надниркових залоз, що вкрай негативно може вплинути на перебіг вагітності, а в деяких випадках і спричинити викидень.

Також потрібно знати і пам`ятати основні правила перебування в солярії при вагітності, які включають:

• дотримання часових обмежень;
• використання спеціальних засобів для безпечної засмаги;
• контроль за споживанням рідини (за 15-20 хвилин необхідно випити 0,5 літра води без газу);
• загар в купальнику;
• виняток солярію при наявності будь-яких протипоказань.

Отже, ми розглянули всі «за» і «проти» штучної засмаги, а відвідувати солярій при вагітності чи ні - це рішення самих майбутніх мам, які бажають поєднати турботу про здоров`я майбутнього малюка і власної зовнішньої привабливості.