Як навчити дитину перевертатися?

Відео: як навчити дитину перевертатися? коли дитина починає перевертатися? - Nik VAN

Як навчити дитину перевертатися?

Відео: Як навчити дитину перевертатися? Коли дитина починає перевертатися? НАШІ ПОРАДИ!

Перший місяць після народження малюка батьки ще не думають, про те, як і коли їх малюк перевернеться, коли поповзе, встане, зробить перший крок. Але задуматися про це варто в перші тижні після народження. Чим раніше ви почнете підготовку, тим легше вашій дитині буде в подальшому.

Рухова активність корисна і дорослим і дітям, навіть немовлятам. Тому з перших тижнів життя потрібно робити гімнастику!

Відео: Як навчити дитину перевертатися на живіт? Коли дитина починає перевертатися? НАШ ДОСВІД!

У комплекс гімнастичних вправ включіть такі, вони допоможуть навчити вашого малюка перевертатися зі спини на живіт і назад (всі вправи виконуються лежачи на спині):

1. Спостереження за брязкальцем (іграшкою) «вгору-вниз, вправо-вліво» - перші місяці дитина буде спостерігати тільки очима, потім повертати голову, потім повертатися за брязкальцем на бочок.
2. Велосипед (крутимо «педалі» вперед і назад) - зміцнює м`язи ніг і прес, що в подальшому допоможе перевернутися.
3. Обнімаємося (ручки схрещуємо на грудях і розводимо в сторони) - при перевороті зі спини на живіт, одну ручку потрібно притиснути до грудей, а інший допомагати собі перевернутися.
4. Переворот (перекидаємо ліву ніжку через праву, злегка притримуючи за ліве плече, повертаємо через правий бік на живіт) і в іншу сторону так же.

Відео: Як навчити перевертатися | Як навчити повзати | Вправи на зміцнення м`язів

Кожну вправу виконувати по 3-4 рази. Всі рухи повинні бути плавними і легкими, супроводжуватися віршами, піснями або просто спокійними ніжними словами.

Ще хотілося б сказати кілька слів про масаж, точніше про те, що робити його потрібно в 4 положеннях: лежачи на спині, на животі і на обох бочках! Чи не пропускайте боки, так як положення тіла, які приймає малюк під час масажу, допомагають йому плавно перейти до перевороту. Масаж в перші місяці життя складається в основному з погладжувань, його роль полягає у вирівнюванні тонусу м`язів і зміцнення організму в цілому.

Гімнастику краще робити вранці або вдень, в період неспання і при гарному настрої малюка, так як вона налаштовує дитину на активність, а ось масаж можна робити і перед сном, до або після купання, поєднуючи з повітряними ваннами.

Так само варто приділити увагу викладання на живіт. Перші викладання на кілька секунд можна починати з 3 тижні життя малюка, поступово збільшуючи час перебування на животі. Коли малюк лежить на животі, покладіть перед ним іграшку, вона спонукатиме його інтерес, і наступного разу, лежачи на спині, він буде прагнути перевернутися, щоб подивитися на неї, пограти з нею. Наприклад, мій син перекинувся в 3 місяці за м`ячиком.

Масаж, гімнастика, а так само вправи на фітбол і груднічкової плавання - все це допоможе вашому малюкові зміцнити м`язи і скоріше зробити перший переворот.

Якщо займатися з дитиною щодня, то ваші старання буду винагороджені !!! І ви будете пишатися досягненнями свого малюка!