Спосіб життя і проблема безпліддя

Алкоголь, куріння і наркотики

Куріння порушує процес менструального циклу, збільшує ймовірність позаматкової вагітності і порушень шийки матки. У жінок, що палять успіх ДРТ значно нижче - їх яєчники погано реагують на стимуляцію овуляції. У чоловіків нікотин призводить до порушення процесу утворення сперматозоїдів.
Зловживання наркотиками (марихуаною і т.д.) і ліками, які заборонені до безконтрольного прийому, знижує кількісні та якісні показники сперматозоїдів. Зокрема, алкоголь знижує рівень тестостерону - це гормон, який грає важливу роль при утворенні сперматозоїдів.
У жінок алкоголь у великих кількостях порушує процес менструального циклу і веде до припинення овуляцій. Алкоголь також збільшує ймовірність невиношування і може послужити причиною вроджених вад у плода.

живлення

Відео: Лікування безпліддя в Белокурихе

Важливим фактором є вага. Значне відхилення від норми - будь то надмірна вага або його недолік може привести до зниження фертильності, а іноді і до безпліддя. Статистика стверджує, що 12% первинного безпліддя викликане порушеннями ваги.

Кава

Дослідження доводять, що існує зв`язок між труднощами при спробі вагітності і надмірним споживанням кави. Слід також пам`ятати, що газовані напої і шоколад містять кофеїн. Існують дані, що вживання чашки кави перед статевим актом може підвищити активність сперматозоїдів.

Фолієва кислота

Жінки при нестачі фолієвої кислоти більше розташовані до невиношування вагітності та вродженим вадам розвитку у плода. Жінкам, які планують вагітність, рекомендують 400 мікрограмів фолієвої кислоти на добу. Фолієва кислота міститься в зеленому листі овочів, сочевиці, спаржі, папайї, брокколі, печінки курчати і теляти, яйцях круто, паростках пшениці.

Спорт

Незважаючи на очевидність користі підтримки гарної форми, надмірні фізичні навантаження можуть негативно позначатися на чоловіках, які прагнуть до зачаття. Підвищення температури тіла в мошонці погіршує якість сперми.

Джерело: medlinks.ru