Планування вагітності після природних пологів або кесарева: коли можна і як

Коли народжувати другу, третю дитину і т. Д., Якщо брати до уваги не кар`єру, а перш за все жіноче здоров`я? Але його чомусь досі часто не ставлять в основу, а даремно - адже від того, наскільки добре себе почуває дружина і мама, залежить в родині прак­-тично все: і любов, і затишок, і благополуччя.

Перш ніж планувати пологи, треба віддавати собі звіт в тому, яка мета на жіночий організм вони оказива­-ють. Давайте розберемося разом, наскільки справедливо вельми поширене переконання, що народження дитини Омоль­-живає жінку.

Так, вагітність і пологи для жінки - це природний процес. Але він дуже глобально змінює фізіологію майбутньої мами. Справа в тому, що під час вагітності перебудова зачіпає практично всі органи починаючи з ендокринною та центральної нервової системи і закінчуючи опорно-двига­-них апаратом. змінюють­-ся всі види обміну речовин, оскільки життєдіяльність орга­-нізму вагітної жінки спрямована на створення і обидві­-чення сприятливих умо­-вий для розвитку дитини.

І починається цей процес вже з впровадження заплідненої яйцеклітини в стінку матки, після чого ембріону для зростання і розвитку потрібно все більше і більше. Саме від матері ще ненароджена дитина отримує необхідну кількість кисло­-роду і важливих поживних речовин. У свою чергу, продукти життєдіяльності дитини надходять в організм матері і виводяться її виділи­-котельної системою.

Серйозні зміни проис­-ходять поступово на протяже­-ванні всіх дев`яти місяців, поет­-му вагітність - величезне навантаження для жіночого організ­-ма, на здоров`я якого до того ж не найкращим чином позначаються крововтрата і стрес, пов`язані з пологами. Не виключена, наприклад, і після­-родова депресія також усу­-губляющая процес восстанов­-лення.

Звичайно, маса поклади­-них емоцій, супроводжую­-чих поява на світ малюка, приносить відчуття невероят­-ного щастя, як і бачити те, як син або дочка ростуть: пров­-вая посмішка, перший крок, перше слово. Але навіть створений при­-родой для продовження роду жіночий організм потребує відпочинку і відновлення.

повне відновлення

Якщо ці глобальні зраді­-ня тривали дев`ять місяців, то для повернення в своє исхо­-дное стан жіночого орга­-низму також потрібен час. За даними ВООЗ, період повно­-го відновлення від моменту пологів становить 2,5-3 роки, і це, незважаючи на те, що органи репродуктивної системи повертають­-ся до колишнього перебуваючи­-ню вже через 4-6 тижнів після пологів.

Не варто забувати і про те, що як мінімум 12 місяців дитини краще годувати груд­-ним молоком, а це - також серйозне навантаження для жіночого організму, після якої мамі необхідно поповнити запас заліза, кальцію і ін.

Проміжок між пологами, що дорівнює періоду повного вос­-становлення, вважається найсприятливішим для розвитку подальшої вагітності, в цьому випадку шкода для жіночого організму буде мінімальним.

Занадто короткий проміж­-ток між пологами може при­-вести до ускладнень вагітністю­-ності -викидні, преждевре­-менним пологів, уповільнення росту плода, народженню мало­-навісних дітей, патології прикріплення плаценти, анемії. Крім того, нова вагітність буде перешкоджати годую­-ню немовля грудьми.

Кесарів розтин

На сьогоднішній день це досить поширена операція, але далеко не така безневинна для жіночого орга­-нізму, як прийнято вважати. Справа в тому, що після кесаревого розтину матка потребує тривалого загоєнні і віднов­-новлення. Коли і як буде протікати подальша бере­-менность, залежить від стану рубцасформіровавшегося на матці.

Повне відновлення матки після операції кесаревого розтину відбувається через 1,5-2 роки, коли рубець, перебуваючи­-щий з сполучної тканини, заміщається м`язовими волок­-нами. Цей процес не завжди проходить швидко і гладко і може супроводжуватися такими ускладненнями, як, наприклад, появою отвори на місці рубця.

Так що після операції кесаревого розтину наступну вагітність можна планує­-вать тільки після серйозного обстеження і консультації з лікарем.

Розвінчуємо міфи

Найпоширенішою причиною настання наступної вагітності відразу слідом за попередньої ста­ становится те, що після пологів спо­-соби контрацепція не викорис­-ся. І відбувається це пото­-му, що серед мам живе досить стійкий міф про те, що поки годуєш дитину грудьми, бере­-менность неможлива. Така народна «мудрість» явно вступає в протиріччя з науч­-ними даними.

Дослідження показали, що у жінок, годуючи­-чих грудьми, менструації віз­-оновлюються в середньому через 2-6 місяців, в залежності від інтенсивності годування, а у не годують - через 4-6 тижнів після пологів. Так що якщо мама годує дитину грудьми нерегулярно або зовсім не годує, то овуляція, а, отже, і здатність до зачаття, може відновитися вже через 25, а в середньому через 45 днів після пологів. А так як овуляція насту­-Пает за 14 днів до менструації, можливість завагітніти існує ще до першої мен­-струаціі. Тому, щоб начи­-нать оберігатися, не варто очікувати відновлення менструального циклу.