Другий триместр вагітності

Цей період багато хто називає «золотою добою», адже ті непріятниеощущенія, які були присутні у вагітної в 1 триместрі, ісчезают.Токсікоз залишається в минулому, а животик трохи округляється, ізменяетсяфігури і збільшуються груди. Напевно, багато знайомих можуть помітити «цікаве» положення.

Приблизно з 20 тижня лікар може порадити вагітної, пріобрестібандаж, щоб надалі уникнути розтяжок, а також запобігти загрозі викидня. Також з цієї миті варто потроху готувати груди ккормленію, здійснюючи повітряні ванни і розтираючи залози махровимполотенцем.

Виділення в другому триместрі збільшуються, набувають молочнийоттенок, не варто переживати з цього приводу, так як це следствіегормонов. Звернутися до лікаря потрібно тільки тоді, коли вони будутсопровождаться сверблячкою або вони стануть сирнистими, доставляющімідіскомфорт. Це молочниця, і її потрібно вилікувати до народження малюка, чтобиінфекція залишають поза передачею йому через родові шляхи.

Деяких жінок в цей період турбують болі в області таза і поясніци.Оні викликані збільшенням матки і живота. Але якщо раптом болю будуть вжівоте або стануть з`являтися кров`янисті виділення, потрібно про ніхсообщіть, так як є ризик зриву вагітності.

Якщо турбує печія, потрібно включати в щоденне меню якомога большепродуктов, що містять клітковину. Щоб уникнути можливих запорів, слід споживати курагу, чорнослив і яблука, адже вони можуть призвести кгеморрою.

Так як зростаючий плід вимагає від організму мами кальцію, магнію івітаміна Е, їх кількість потрібно обов`язково збільшувати, в протівномслучае можна спостерігати судоми - досить болючі скорочення м`язів встопах і литках.

У період з 20 по 24 тижні вагітну жінку чекає друге плановоеУЗІ, на якому доктор оцінить розвиток плода, уточнить, який срокбеременності, а також вкаже кількість навколоплідних вод, а головне -пол майбутнього малюка, якщо він не повернеться.

Крім ультразвукового дослідження, в цьому періоді необхідно сдатьаналізи крові і сечі, мазок на флору, аналіз на TORCН - інфекцію, чтобиубедітся в хорошій роботі нирок. Також в разі потреби проводитися 2біохіміческій скринінг в 16-18 тижні.

До 18-20 тижня первістки жінки відчувають ворушіння плода, аповторнородящіе - трохи раніше. Тому потрібно стежити за тим, чтобишевеленія були регулярними, в іншому випадку - звернутися до лікаря, адже в цей період є ризик появи завмерла.

У цей період харчування відіграє одну з важливих ролей, адже важливо, чтобиребенок отримував всі необхідні речовини для нормального розвитку. Крімтого, якщо харчуватися правильно, матуся завжди буде перебувати в хорошемнастроеніі.

В обов`язковому порядку в раціоні повинні бути присутніми риба, а такженежірние сорти м`яса, його потрібно відварювати для кращого засвоєння. Для тогощоб кісткова тканина дитини сформувалася правильно, потрібно кожен денькушать білкові продукти - яйця, сир, молоко і так далі.

Щоб уникнути анемії слід споживати печінку, гречку, томатний сік идругие, багаті залізом продукти. Вітаміни та поживні речовини малишуобеспечат фрукти і овочі.

Поділися в соц мережах: