Дітям про здоров`я
Діти приходять в цей великий і невідомий світ і не розуміють ще, що добре, а що погано. Цінності формуються в дитині в процесі його розвитку, спілкування з батьками, однолітками, педагогами. Кожен день дитина спостерігає за вашими діями і прислухається до того, що ви говорите. Тому дуже важливо вчасно направити малюка в правильне русло, виховати в ньому хорошу людину і уберегти його від можливих небезпек.Особливу увагу в виховному процесі слід приділяти здоров`ю, дати дитині зрозуміти, що це найбільша цінність, яку не купити за гроші. Дитина повинна розуміти, що несе відповідальність за своє здоров`я і здоров`я оточуючих і його дії не повинні завдавати шкоди іншим людям. малюку потрібно пояснити, що означає правильно піклуватися про своє тіло, вести здоровий спосіб життя, прищепити в ньому любов до фізичних вправ. Дитина повинна розуміти, що для того, щоб бути красивим і гармонійним людиною, необхідно мати міцне здоров`я.
Відео: Азбука здоров`я - Розпорядок
Чим більше і частіше ви будете розмовляти з малюком, тим більше яскравих успіхів досягнете. нехай здоров`я стане нормою життя для вашої дитини.
здоров`я можна розділити на фізичне і психічне. фізичне здоров`я загартовується спеціальними вправами, активними іграми, заняттями спортом, дотриманням правил гігієни. психічне здоров`я багато в чому залежить від вас, батьки. Не кричіть намалюка: це розвине в ньому тільки страх і порушення психіки, але аж ніяк не хороші манери. Пам`ятайте, що набагато більшою ефективністю володіє спокійний вдумливий розмова.
щоб ваш малюк розвивалася здоровою, привчите його до загартовуванню. Починайте з прогулянок на свіжому повітрі, поступово знижуйте температуру води при купанні і так далі. Не потрібно ростити тепличне рослина - такі діти мають низький імунітет, дуже часто хворіють і погано адаптуються до навколишнього середовища.
Спілкування з природою - важливий крок на шляху виховання здорового способу життя дитини. Йому напевно буде цікаво побачити нових тварин, пограти з домашнім вихованцем або просто погуляти в парку і випадково побачити білку. Крім того, багато тварин мають лікувальну дію. Так, наприклад, спілкування з кіньми - іпотерапія - застосовується при лікуванні церебрального паралічу та іншихзахворювань центральної нервової системи у дітей.
Відео: здоровий спосіб життя для дітей
Розкажіть дитині про правильне харчування і з дитинства вводите в його раціон тільки якісні і корисні продукти. Зведіть до мінімуму вживання солодощів: цукерок, тортів, тістечок, солодкої вати і так далі. Вони не принесуть дитині ніякої користі, а поки він не познайомиться з їх смаком, солодощі не викликатимуть у ньому великого ентузіазму.
Нарешті, шлях до здорового тіла лежить через здоровий дух. Приділяйте багато часу вихованню культури дитини, його манер поведінки в різних ситуаціях і за столом. Розвивайте в ньому критичне мислення, задавайте питання, над якими він задумається. Багато читайте, грайте. Перегляд серіалу краще замінити походом в театр: зараз існує величезний репертуар вистав для малюкїй. Приділяйте увагу тому, яку музику слухає дитина. Це допоможе прищепити гарний смак і благотворно вплине на загальний розвиток.
Організуйте час дитини так, щоб він ніколи не нудьгував. Енергійних дітей віддайте в спортивну секцію, спокійних і посидючих - в музичну або художню школу.
Проводьте більше часу з дітьми і будьте здорові!
