Дитяче пюре - перший помічник для прикорму
Коли в родині з`являється маленька дитина, у мами додається клопоту. Прання, прибирання і звичайно, готування стає набагато більше. Правильне і збалансоване харчування - запорука здоров`я маляти. Також воно впливає на розвиток дитини - нервово-психічний і фізичний. З огляду на це, батьки прагнуть дати дитині все найкраще, смачне і корисне.
Відео: Перший прикорм дитини з кабачка. Пюре з кабачка. Zucchini baby food 6 month
Найціннішим продуктом для дитячого харчування, на думку педіатрів, є материнське молоко. Однак не у всіх мам його буває в достатку, щоб дитина наситився. І тоді доводиться звертатися за допомогою до дитячих пюре, каш, сумішей. Їх можна купити готовими в магазинах (вибір досить широкий і різноманітний) або приготувати самим.
Пюре серед всіх продуктів, що підходять для прикорму, - найкорисніше. Воно містить масу харчових волокон, мінералів, вітамінів, вуглеводів, які просто необхідні організму, який розвивається, так як його склад - це овочі та фрукти. Не менш важливим є те, що дитяче пюре допомагає роботі шлунково-кишкового тракту. Використовується в профілактичних цілях від хвороб різного роду.
Відео: Перший прикорм 🍏 / пюре, каша / наш досвід / каша, овочі, фрукти
Домашнє або покупне?
На це питання немає однозначної відповіді. І ось чому. Будь-яке блюдо, як в дитячому меню, так і в дорослому, можна назвати здоровим і корисним тільки в тому випадку, якщо на 100% впевнений в екологічності і чистоті продуктів, з яких готуєш. Тобто якщо вони вирощені своїми руками на власній присадибній ділянці. При покупці на ринку і тим більше в магазині не можна бути впевненим у цьому на всі 100%.
Відео: Як приготувати пюре з кабачків для першого прикорму малюка
Сам процес приготування займає час, якого не завжди вистачає. Адже малюк вже підріс (лікарі рекомендують починати прикорм з 6 місяців), йому все цікаво і цікаво, а значить, потрібне око та око. Ще є ризик переварити або недоваріть овочі, а значить, дитина не отримає всіх корисних властивостей.
Покупне дитяче пюре готується швидко і легко - достатньо розігріти в мікрохвильовці. А за рахунок того, що проходить процес обробки ретельно, можна бути абсолютно впевненим у тому, що в ньому не тільки збереглися корисні речовини, але і використані дійсно якісні продукти. Санітарні вимоги до такого роду виробництва встановлені дуже строгі.
Відео: Пюре з яблук для немовляти. Перший прикорм з яблука. Яблучне пюре.
Для першого прикорму рекомендується використовувати дитяче пюре, до складу якого входить один який-небудь овоч. Це можуть бути кабачки, цвітна капуста, брокколі. Трохи пізніше ваша фантазія дозволить знайти для малюка варіант, який йому сподобається. Харчуйтеся правильно і ростіть здоровими і красивими!
