Геть целюліт на стегнах
Відео: Що Краще Від целюліту? Методи Боротьби З Целюлітом. Засоби Боротьби З Целюлітом. Масаж, Скраб
Жінки починають в метушні шукати способи боротьби з недосконалістю перш, ніж настане момент, коли доведеться демонструвати своє тіло. В основному це припадає на літній період, коли на пляжах відбувається оцінка вашої роботи по догляду за тілом.
Найбільше турбує проблема целюліту на стегнах і не тільки. Прекрасна половина людства свою боротьбу з даним комплексом повинна систематизувати, щоб з`єднати внутрішній відхід з зовнішнім. Корисно поєднати салонні процедури з домашніми. Проблема не виникає з нічого, щось їй передувало. Це може бути:
• спосіб життя, який вітав шкідливі звички і заперечує активні руху-
• наследственность-
• збої гормонів або інших параметрів організму.
Потужним ударом по целюліту буде спорт, фізичні навантаження, руху. Привчіть себе до душу з почерговим обливанням гарячою і холодною водою. Покращений таким чином кровотік оновить клітини і поліпшить обмін речовин. «Апельсинова шкірка» покине ваші стегна, і вони придбають красивий, привабливий вигляд. Корисний і ефективний спосіб - розтирання сіллю. Взявши за основу морську сіль, результат при постійному використанні буде краще. Не можна відмовляти собі в задоволенні обгортання улюбленого тіла блакитною глиною. 10 хвилин таких процедур не заберуть багато часу, а натомість принесуть величезну користь. При змиванні бажано зробити масаж проблемних зон. Доступна процедура є одним з методів боротьби з целюлітом в домашніх умовах.
Не забудьте про користь лазні. Кращого способу вивести шлаки з організму людство ще не придумало. Головне, не переборщити, перш за все - міра. Раз в тиждень буде достатньо. Комплексно позбавити організм від шкідливих речовин можна, прибравши з раціону спеції, зайву сіль, жири, копченості, а також відмовившись від кави, сигарет і алкоголю. Дуже популярно наносити на розпарене тіло кавову гущу разом з оливковою олією і медом, узятих по 1 ч.л. Існують целюлітні дієти, проте самостійно складати їх не рекомендується. Краще нехай це зроблять фахівці. Разом з дієтою вони запропонують комплекс вправ, що включає біг, розслаблення, легкі фізичні навантаження. Насичений вітамінами, зокрема вітаміном E, мінералами раціон допоможе сповільнити прогрес целюліту і через деякий час позбутися від нього повністю.
Не забувайте про косметологічні апарати та салонні процедури: антицелюлітний масаж, лімфодренаж, пресотерапія, електростимуляцію, озонотерапію і обгортання. Красиві стегна - це наполеглива праця над своїм тілом.
