З якого віку починається період менопаузи, які його симптоми і способи полегшення стану?

Що це таке?

Багато з вас, дорогі читачі, впевнені, що менопауза настає тільки у жінок, а чоловіків ця проблема мине. Подання не зовсім вірне. Чоловіки теж відчувають деякі симптоми, але про це пізніше. Найбільше менопауза хвилює саме представниць слабкої статі.

Менопазуальний період - це час, коли репродуктивна функція жінки приходить до кінця. При цьому вік не завжди грає важливу роль. Якщо у молодої дівчини діагностовано онкологія, пухлина може стати перешкодою народженню дітей і породити інші захворювання, в тому числі спровокувати менопаузу.

Симптоми менопаузи можуть з`явитися і при штучному втручанні, наприклад, операції або лікуванні раку хіміотерапією або опроміненням.

Фізіологічна менопауза виникає з віком у кожної жінки. Це стан пов`язаний зі зміною гормонального фону. Гормон естрадіол в репродуктивний період жінки виділяється яєчниками. Поступово вироблення гормону зменшується, і цю функцію беруть на себе наднирники.

Гормональні виділення стають непостійними. У більшості жінок цей стан доводиться на вік від 45 до 55 років. Але не завжди вік грає в процесі провідну роль.

Коли настає?

Якщо жінка підходить до віку 40 років, її починає мучити питання настання клімаксу. В цей час вона втрачає здатність народжувати дітей, менструації припиняються.

Однак у більшості представниць прекрасної статі цей період починається після 45 років. Раніше виникнення клімаксу вимагає медичного огляду.

У той же час жінка може сама продовжити репродуктивний період. Статистика повідомляє, що пані, які ведуть здоровий спосіб життя, відсувають настання клімаксу мінімум на 2 роки. Що для цього потрібно? трохи:

• вести здоровий спосіб життя;
• обмежте прийом жирної їжі, алкоголю;
• робіть зарядку, займайтеся спортом;
• частіше гуляйте на свіжому повітрі;
• уникайте стресових ситуацій.

Моральний стан відіграє велику роль. Якщо жінка постійно переживає сильні стреси, менопауза настає набагато раніше.

Як відрізнити?

Відчути настання клімаксу можна по цілком конкретним симптомів. Переплутати їх з чим-небудь буває важко:

• менструальний цикл стає нерегулярним, місячні відсутні;
• приливи жару (жінка відчуває пітливість, тремтіння або, навпаки, озноб);
• дратівливість, відсутність сну;
• втрата сексуального потягу;
• вагінальна сухість;
• нетримання;
• коливання в смакових перевагах;
• зміна маси тіла;
• коливання артеріального тиску.

Іноді клімакс настає задовго до того, як з`являться його перші ознаки. Якщо в цей період жінка завагітніє, можуть виникнути проблеми з виношуванням дитини. Самим плачевним результатом може стати викидень, так що жінкам в період клімаксу слід частіше відвідувати жіночу консультацію.

Якщо дама сумнівається щодо настання постменструального синдрому, можна провести лабораторні дослідження. Для цього найкраще здати кров на гормони. Аналіз покаже зменшення естрогену. Також можна звернутися до гінеколога і ендокринолога для проведення обстеження.

У домашніх умовах можна скористатися тестом на менопаузу. За своїм принципом він схожий на тест на вагітність. У ранкову сечу потрібно занурити тестову смужку.

Якщо менопауза почалася, тест покаже збільшення фолікулостимулюючого гормону. Тест є сенс проводити, якщо ви відчуваєте інші ознаки клімаксу. Тоді тест підтвердить ваші припущення.

Як лікувати?

Якщо почалася менопауза, слід обов`язково звернутися до лікаря і пройти лікування. Дефіцит гормонів загрожує багатьма небезпечними станами:

• ішемічною хворобою серця;
• інсультом;
• гіпертонією;
• атеросклерозом;
• патологічними змінами органів і тканин;
• інфекційними захворюваннями;
• зниженням імунітету;
• кровотечами.

Лікарі рекомендують приймати в цей період вітамінні комплекси. Хороші результати показують «Менопауза» і «Менопейс». Входять до їх складу мінерали підтримують кісткову систему і продовжують функції яєчників.

Залежно від симптомів приймають кошти для зниження тиску, заспокійливі, для підтримки імунітету.

Добре діють гомеопатичні ліки:

• «Ізофлавонів»;
• «Клімактоплан»;
• «Естровел».

Як гормональної терапії призначаються препарати «Клімонорм», «Естрофем», «Прогінова». Щоб усунути початкові симптоми клімаксу, можна приймати «Клим», «Фемостон».

Лікування менопаузи народними засобами

Можливо і лікування народними засобами:

• Взяти по 2 чайні ложки шавлії, валеріани і польового хвоща. Залити сировину 2 склянками окропу і настоювати 2 години. Пити по третині склянки тричі на добу.
• 200 г горобини залити 1 літром окропу і настояти протягом 2 тижнів. Пити по 1 чайній ложці кілька разів на добу.

Трохи про чоловіків

У чоловіків менопауза протікає трохи інакше. Статева дисфункція не єдиний симптом. Чоловіки стають дратівливими, втрачають контроль над собою. Чоловіча менопауза б`є, насамперед, по серцево-судинній системі. Можуть виникати напади серцебиття, запаморочення, безсоння.

На жаль, гормональні засоби можуть лише запобігти більш серйозні хвороби, але не можуть відновити статеву функцію.

Менопауза - відповідальний період в житті представників обох статей, коли вони всерйоз повинні подумати про своє здоров`я. Закінчення репродуктивного періоду може стати початком нових інтересів і нового життя.

Тепер, дорогі читачі, ви точно знаєте коли настає період менопаузи і які його симптоми.

Якщо вам сподобалася стаття, рекомендуйте її своїм друзям і знайомим. Інформація дана для ознайомлення.

До нових зустрічей, дорогі друзі!