Спа-салон у тебе вдома

Якщо у тебе немає часу на салонні спа- процедури, що заважає влаштувати релакс на дому? Для цього тобі знадобляться водорості для ванн в таблетках, аптечна морська сіль, ароматичні масла, трав`яні збори, скраб для тіла, гель для душу, зволожуючий крем.

Вибери момент, коли тобі не потрібно кудись або бігти (наприклад, вихідний день), і приділи пару годин собі коханій.

Відео: СПА процедури в домашніх умовах

Для початку створи відповідну обстановку. максимального розслаблюю­-ного ефекту ти досягнеш в тому випадку, якщо будеш впливати відразу на всі п`ять органів почуттів. Запали у ванній і кімнаті для відпочинку свічки, включи приємну музику, капни в аромалампу п`ять-шест` крапель олії для ароматерапії (мандарина, грейпфрута, лімо­-ну). Не забудь про спа-кухні: свіжий фреш і твої улюблені фрукти забезпечать приємні смакові відчуття. Тепер можна перехо­-дить до косметичних процедур.

Перед гідросеансом зроби пілінг - це допоможе відкрити пори шкіри і прискорить виведення токсинів. Для процедури можна вико­-вать як готові косметичні скраби, так і домашні засоби, наприклад, кавову гущу, дрібну морську сіль. Скраб нанеси на вологу шкіру, ніжно помасажуйте все тіло, потім прийми теплий душ.

Відео: СПА-салон вдома / парова сауна для обличчя / супер маски

Приготуй лікувальну ванну. Додай у воду морську сіль і мікронізовані водо­-росли в таблетках. Можна також воспользо­-тися ефірними маслами: 5 крапель будь-якого цитрусового масла розчини в чайній ложці меду або молока, потім вилий суміш у воду. Приймай ванну не більше 15 хвилин, інакше відчуєш себе знесиленою і розбитою.

Нанеси на обличчя і тіло зволожуючий крем. Розслабся і полеж деякий час, слухаючи музику і насолоджуючись спокоєм.