Трав`яні чаї: смачно і корисно

Відео: Чим корисна журавлина при цукровому діабеті?

Залежно від складу трав`яні відвари очищають наш організм, прискорюють метаболізм, насичують вітамінами, піднімають настрій, допомагають боротися з безсонням і тривожністю.



В інтернет-магазині kava-plus.com вас чекає великий вибір смачних і корисних для здоров`я трав`яних чаїв, як в листовому вигляді, так і в пакетованому.
 

Найпопулярніші трав`яні чаї і їх дія:

• Напій з меліси і стевії допоможе вранці прокинутися і підбадьорить не гірше, ніж кава
• На ніч краще приготувати заспокійливий чай з листя малини, м`яти, ромашки, меліси, звіробою, поєднуючи трави на свій розсуд і вкусу-
• Якщо приготувати настій з листя чорної смородини і пити його остиглим, він прекрасно втамує спрагу, а додавши до смородині трохи шавлії і випивши чай гарячим, ви допоможете організму справитися з застудою і знизити температуру-
• Відвар з акації та глоду краще пити ввечері, оскільки він добре заспокоює і гарантує солодкий глибокий сон-
• До тонізуючим чаїв, які найкраще пити вранці, відносять суміші з листя суниці, квітів і листя конюшини, лимонника, лаванди і дягіля-
• Коли організм потребує вітамінної атаці, наприклад, ранньою весною, вибирайте полівітамінні збори з листям малини, плодами шипшини і горобини, барбарису і обліпихи, листям ожини, смородини.

Відео: Іван-чай

Найпростіші і популярні рецепти:

ромашковий
Дві чайні ложки квітів ромашки залити склянкою окропу і настояти півгодини. Найкраще чай з ромашки пити відразу після приготування, поки він містить максимум корисних речовин. Добре ромашковий настій допомагає при спазмах, порушення травлення, здутті, також полегшує стан при застуді і допомагає заспокоїтися після важкого робочого дня.

м`ятний
Одну столову ложку м`яти заварити окропом (півтори склянки) і настояти 15 хвилин. Такий настій допомагає при більш в шлунку, добре втамовує спрагу, має спазмолітичну та антисептичну дію. Якщо під час застілля ви трохи переїли, заваріть собі м`яту і випийте її в теплому вигляді. Шлунку стане легше, пройде здуття, і їжа швидше перетравиться.

шипшиновий
Особливо добре чай з шипшини допомагає при простудних захворюваннях і авітамінозі, оскільки містить велику кількість вітаміну С. Готувати його дуже просто - беремо столову ложку шипшини, заливаємо двома склянками води і кип`ятимо на повільному вогні 10 хвилин. Потім настій краще перелити в термос, де шипшина краще розкриє свої цілющі властивості і настоїться.

А який трав`яний збір найбільше любите ви? Нагадуємо, що на сайті інтернет-магазину «Кава-плюс» представлений великий вибір трав`яних, фруктових і традиційних чаїв на будь-який смак.