Чай при застуді: який же допоможе?

Багато з нас не люблять приймати лікарські засоби при застуді: мало того, що вони дорогі, містять різні небезпечні хімічні компоненти, так і очікуваний ефект від їх прийому досягається не завжди. У цьому випадку на допомогу приходять домашні рецепти. Найпопулярніший метод лікування застуди в домашніх умовах - трав`яний чай. Сьогодні ми поговоримо про те, які ж види такого чаю можуть впоратися з застудою і нежиттю.

Чай з ромашки з медом.

Англійці п`ють чай не тільки з молоком і не тільки у вечірній час. наприклад, чай з ромашки в Англії вживають при застудах, оскільки відвар, приготований з цих квіток, відомий своїми потогінний, антисептичними і протизапальних властивостями.

Якщо ж говорити про мед, то він дуже ефективний при нежиті. Цей цілющий продукт не тільки чудове ласощі, але і засіб, який надає тонізуючу, бактерицидну і протизапальну дія.

Чай з м`яти.

Завдяки тому, що до складу м`яти входить ментол, цей напій характеризується чудовими якостями. М`ятний чай здатний знизити тиск, зняти головний біль, заспокоїти нерви. Відомий він і як засіб для релаксації.

Чай з малини з лимоном.

Чай з малиною допоможе збити високу температуру і спровокувати інтенсивне потовиділення, що сприяє якнайшвидшому одужанню. Ягоди малини містять у свій склад велику кількість саліціталов - речовин, які мають жарознижуючу властивістю. Крім того малина багате джерело заліза і антоціанів.

Відео: Імбирний чай - від простудних захворювань і для зниження ваги.

Імбирний чай.

Такий чай відомий своїми протизапальних властивостями. Найчастіше при застуді його приймають разом з медом або корицею. Він володіє гострим смаком, як ніби в нього насипали перцю. Завдяки цьому такий чай чудово прогріває хворе горло.

Чай з липи.

Чай з квіток липи - Дивовижне засіб при перших симптомах застуди. Цей напій знижує температуру, підсилює потовиділення, а також володіє протизапальною і відхаркувальну дію.

Чай із шипшини.

Плоди шипшини містять антиоксиданти, і відомі своїми фітонцидні і бактерицидні властивості. Не без причини шипшина можна зустріти в складі багатьох лікарських препаратів. До того ж цей напій має приємний смак і пряний аромат.

підхопили застуду - Пийте чаї: не тільки вилікуєтеся, а й отримаєте справжню насолоду від смаку і запаху цих корисних напоїв.