5 Даоських секретів сексуальності

Еще стародавні китайці стверджували, що сексуальне здоров`я жінки є основою її життєдіяльності, зараз у цьому й зовсім не доводиться сумніватися ... Сьогодні Passion.ru пропонує воспрользоваться досвідом поколінь і, виконавши прості рекомендації, розкрити свою природну сексуальність!

Китайці вважали, що сексуальна енергія цзин, яка міститься в яйцеклітині і здатна дати початок нового життя, має величезний потенціал і повинна бути спрямована на підтримку здоров`я і довголіття.

Суть жіночого начала - накопичувати енергію і витрачати її на підтримання домашнього вогнища. А без вогню хіба буває вогнище?

Накопичення і збереження енергії - ось жіноча місія. Якщо жінка має енергію, то вона улюблена чоловіком, цікава йому, він завжди прагне до створеного їй затишок.

Відео: Як стати сексуальною ?! (Секрети СЕКСУАЛЬНОСТІ!)

Чоловік, приходячи додому, припадає до цього джерела енергії, щоб поповнити свої енергетичні запаси. Не отримавши енергії від дружини вдома, чоловік швидко втомлюється, і його справи йдуть погано.

Жіноча сексуальна енергія завжди приваблювала чоловіків. Жінка - як земля, яка приймає насіння, щоб народити і зачати - повинна насичуватися енергією.

Відео: Даосские секрети ранкового пробудження

Немає нічого в світі ціннішого енергії. Її не купиш за гроші. Заради неї до ніг жінки кидають все: і стану, і життя. Тому наша мета - навчитися отримувати енергію цзин і користуватися нею з метою підтримки здоров`я і сексуальності, а також на благо процвітання сім`ї.

Довгий час даоські секрети сексуальності залишалися «за сімома печатками», про них знали лише в Китаї, ними користувалися одиниці. І тільки недавно вони стали відомі більш широкому колу людей. Отже, з чого почнемо?

Секрет 1. Любов до себе

Як гінеколог, можу сказати, що жіноче здоров`я страждає від недостатнього нашої уваги до цієї області.

Полюбіть себе такою, якою ви є, полюбите свою жіночу сферу. На жаль, більшість жінок ставляться до свого тіла з роздратуванням і занепокоєнням. Нам з дитинства нав`язують ідеали краси, які викликають лише стійкий комплекс неповноцінності.

Постарайтеся не думати про свої нібито фізичні вади!

Чим сильніше ви любите своє тіло, тим більше у вас буде накопичуватися енергії і здоров`я! Дозвольте собі розкіш бути самою собою.

Відео: Даосские практики - 1 ступінь

Підійдіть до дзеркала і розгляньте себе. Відчуйте, що ви - унікальна! Розглядайте себе кожен день і знаходите все більше і більше красивого.

Опускаючись від верхівки голови вниз, порадійте формі своїх грудей, кольором своїх сосків, м`яким вигинів живота, стегон і сідниць, довжині своїх ніг і стійкості стоп.

Розгляньте свої зовнішні статеві органи (клітор, статеві губи). Тіло кожної жінки володіє своєю неповторною красою.

Ви можете відчувати сексуальне бажання і бути бажаною такою, якою ви є. У вас вийде! Любіть себе, вихваляйте своє тіло, - і ви знайдете сексуальну енергію і здоров`я!

Секрет 2. Масаж грудей

Для регуляції менструального циклу, а також накопичення сексуальної енергії нам необхідний масаж грудей. Робіть його щодня, відчувайте свою сексуальність і будьте здорові!

Як гінеколог, я можу сказати, що такий масаж позитивно впливає на стан молочних залоз і здоров`я жінки в цілому.

1. Сядьте зручно, спина повинна бути рівною і щільно притиснутою до спинки стільця, розслабтеся, уявіть, що ви перебуваєте в приємному для вас місці.

2. Подихайте вільно 2-3 хвилини.

3. Кінчиками вказівного, середнього і безіменного пальців масажуйте груди ніжними обертальними рухами, ледве торкаючись шкіри, за годинниковою стрілкою і проти неї.

4. Під час виконання масажу викличте в собі відчуття любові і направте його до своїх молочних залоз, утримуйте це відчуття протягом 3-5 хвилин і масажуйте груди.

5. Якщо у вас мастопотія, уявляйте, що ваші груди вже здорова! Її тканини абсолютно однорідні! Повірте, це позитивним чином позначається на молочних залозах.

6. Відчувайте при цьому зв`язок з гіпофізом (він є центром вироблення статевих гормонів). Уявляйте, як його енергія, подібно до світла блакитного маяка, ллється і розтікається по всьому вашому тілу. Відчувайте любов до себе і подяку за те, що ви робите.

Відео: Ліза Пітеркіна розповідає про даоських секрети виконання бажань

7. Відчуйте себе королевою! Любіть себе! Відчувайте себе найсексуальнішою! І ваш менструальний цикл буде регулярним!

Не забувайте: головне - любов. Без любові масаж не працює. Неважливо, що ви робите руками, важливо, що ви думаєте!

Секрет 3. «Подих» яєчниками

Збирати сексуальну енергію допоможе дихання яєчниками.

Мій досвід показує, що застосування даної даоської практики сприяє поліпшенню кровообігу в органах малого таза і, як наслідок, нормалізації їх діяльності.

1. Сядьте на краєчок стільця. Стопи ніг поставте паралельно один одному на ширині плечей. Руки покладіть долонями вгору на коліна. Розслабтеся. Відчувайте стопи, притиснуті до підлоги. Наповніть все тіло любов`ю до себе. Посміхніться, подумайте про найприємніших моментах вашого життя.

2. Перенесіть руки на область яєчників - на 2-3 пальці вище лобка. Масажуючи це місце, відчувайте, як яєчники розігріваються і виділяють енергію. Це проявляється у вигляді поколювання, набухання, напруженості та ін. В цій галузі.

3. Уявіть, що ваші яєчники - це легкі, а вхід у піхву - рот. Почніть «дихати» яєчниками. На вдиху втягуйте блідо-рожеве світло і скорочуйте всі м`язи внизу живота, на видиху розслабляйте всі м`язи внизу живота і видихайте брудно-рожевий світло.

Чим більше м`язів внизу живота ви зможете задіяти, тим краще. Зробіть 90-180 таких вдихів і видихів вранці і ввечері.

4. Зберіть жіночу енергію в області пупка - саме там знаходиться центр збереження енергії. Розмістіть на ньому долоні і, масажуючи його кілька разів за годинниковою і проти годинникової стрілки, зверніть в цю область посмішку.

Отримайте ті приємні відчуття, які виникли у вас після пересування енергії. Відчуйте любов до себе! Насолоджуйтеся! Ви отримали не тільки задоволення, але і здоров`я!

Не забудьте подякувати себе за все, що ви робите! Відчувайте, як кожна клітинка вашого організму, всі органи випромінюють подяку і посміхаються вам! Посміхніться їм у відповідь! Щастя вам, любові і енергії!