Сон з дитиною і грудне вигодовування: правило або виключення?

У переважної більшості матерів і дітей в усьому світі необхідність спільного сну не викликає питань. У більшості країн Південної Європи, Азії, Африки, Центральної і Південної Америки матері і діти зазвичай сплять разом. У багатьох культурах спільний сон є нормою до моменту відлучення від грудей, а в деяких діти продовжують спати поруч з матір`ю і після закінчення грудного вигодовування.

В Японії батьки (або бабусі і дідусі) часто сплять в безпосередній близькості від дітей, поки ті не досягнуть підліткового віку, називаючи таку організацію сну рікою: мати - це один берег, батько - інший, а той, хто лежить між ними дитина - це вода. Велика частина сучасного світу практикує різні форми спільного сну, і в світі дуже мало культур, для яких прийнятно або бажано, щоб діти спали окремо і на самоті.

Спільний сон практикується по всьому світу. У Латинській Америці, на Філіппінах і у В`єтнамі деякі батьки укладають своїх дітей спати в гамаках поруч з ліжком. Інші кладуть дитину в плетеному кошику на ліжко між двома батьками. В Японії багато батьків сплять поруч з дитиною на бамбукових або солом`яних матах або на футон.

Деякі батьки просто сплять в одній кімнаті, поміщаючи дитини в ліжечко або колиска, які знаходяться в межах досяжності руки від ліжка дорослих. У більшості культур, де регулярно практикується сон разом з дитиною в будь-якій формі, дуже рідкісні випадки синдрому раптової смерті. Найнижчий ризик СРДС в світі - в Гонконзі, де спільний сон надзвичайно поширений.

Відео: Грудне вигодовування і прикорм дитини. Інтерв`ю з фахівцем Марією Горн

У США спільний сон насправді поширений ширше, ніж вважає більшість людей. У типовому американському будинку є кімната з дитячим ліжечком, і батьки кажуть, що дитина спить в ліжечку. Проте, коли дослідники ставлять більш конкретні питання про те, хто і де спить, виявляється, що більшість матерів, так чи інакше, сплять зі своїми дітьми, по крайней мере, час від часу. Батьки розповідають про те, як діти сплять в своїх кімнатах на самоті, а вони самі в спальні, що є якоюсь соціальною нормою, але це не точно відображає те, що відбувається насправді.

Центри контролю захворювань (CDC) в Атланті збирають дані про всі види внутрішньоутробних і постнатальних стрес-факторів. Завдяки цьому ми знаємо, що спільний сон не є незвичайним для американських сімей. Приблизно 68% дітей сплять разом з батьками, по крайней мере, деякий час. Подальший аналіз цих даних показує, що в 26% сімей спільний сон практикується "завжди" або "майже завжди". Підсумовуючи ці цифри з даними про немовлят, які сплять з батьками "іноді", виходить, що 44% дітей в США у віці 2-9 місяців сплять в ліжку з дорослими.

Ще одна промислово розвинена країна, Японія, має не тільки один з найнижчих показників дитячої смертності (менше 3 дітей на 1000 живонароджених у порівнянні з приблизно 7 в Сполучених Штатах), але один з найнижчих показників СРДС в світі (між 0,2 і 0,3 дітей на 1000 живонароджених у порівнянні з приблизно 0,5 на 1000 дітей у Сполучених Штатах). Сімейні організації Японії констатують, що показник СРДС в країні продовжує знижуватися, оскільки куріння матерів практично дорівнює нулю, а годування дітей виключно грудним молоком досягає 70-75%. Справді, один зі звітів показує, що якщо зростають показники спільного сну і годування грудьми, в той час як показники куріння матерів знижуються, показники СРДС теж знижуються. Це ще раз доводить, що небезпечний не сам спільний сон, а неправильна його організація.

Цікаво, що відсоток сімей сплячих спільно з дітьми в Японії в даний час не надто різниться від США, але рівень суспільного схвалення і прийняття спільного сну як норми дуже різні. У 1998 році 60% батьків в Японії сказали, що вони практикують спільний сон, а в США - лише близько 16%. Це означає, що практика спільного сну не обов`язково відрізняється від культури до культури, а ось суспільне визнання сильно відрізняється.