Спільний сон з дитиною: до якого віку?

Мами, які обрали для себе практику спільного сну з дитиною, роблять це з різних причин. Хтось просто втомлюється бігати цілу ніч до ліжечка, деякі ж усвідомлено укладають крихітку поруч з перших днів його життя. Незважаючи на усталені погляди багатьох про необхідність привчання дитини до самостійного сну, важко заперечувати очевидний факт: спати з малюком мамі легко і приємно. Сьогодні ми з вами поговоримо про закінчення щасливою пори спільного сну і про те, в якому віці треба починати привчати дитину спати окремо.

До якого віку можна спати з дитиною в одному ліжку?

Час йде, і вчорашній малюк стає все старше і більш самостійною. Він починає займати більшу частину батьківського ліжка ... Бути може, пора починати «переселення»? Однозначної відповіді на це питання не дасть ніхто. І все ж, спробуємо поміркувати з точки зору звичайної логіки.

Відео: Спільний сон | Блог мами # 22

Багато педіатри радять ні в якому разі не укладати дитину спати в спільну постіль, тому що потім «буде складно відучувати». Однак дана думка не підкріплене науковими фактами і являє малюка у вигляді такого собі тирана, який прагне підпорядкувати дорослих своїм «шкідливим звичкам» - часто смоктати груди, прагнути бути ближче до мами ... Ну чи не смішно?

Період від новонародженості до 2-3 місяців характеризується прагненням дитини бути з мамою цілодобово, чути звук її серця і відчувати тепло материнських обіймів. Кроха ще не усвідомлює себе як окреме від мами істота.

Відео: Рубрика # слушайтесюда: спільний сон дитини з батьками.

У віці від 2-3 місяців до півроку карапуз продовжує бути повністю залежним від маминої турботи. Він харчується тільки молоком і ще не вміє переміщатися в просторі. Вночі він часто їсть, і вкладання в батьківське ліжко істотно полегшує життя всієї родини.

Друге півріччя життя зазвичай знаменується новими руховими навичками і появою перших зубів. Сон малюка може стати неспокійним. У цей період йому дуже важлива підтримка і мамине молочко (нічні годування можуть почастішати).

З року до двох грудне вигодовування в нормі повинно тривати. Дітки як і раніше із задоволенням сплять поруч з батьками.

Дволітка навряд чи сам попроситься спати окремо, але після завершення грудного вигодовування привчити його до цього можна досить легко. Однак період з 2 до 3-4 років - час нічних страхів, і багатьом дітям саме сон поряд з мамою допомагає їх подолати.

Спільний сон малюка і мами ніколи не був проблемою в процесі еволюції людства. Якщо дитина спить з батьками і всіх це влаштовує, навіщо щось міняти? Щоб догодити педіатрам, бабусям чи знайомим? Але це ж ваша дитина, і рішення про те, чим його годувати і де йому спати, приймати тільки вам.

Відкиньте свої страхи, що спільний сон може нашкодити дитині! Не існує ніяких наукових даних, які говорять про шкоду «тривалого» сну дитини поруч з батьками. Однак є зворотна інформація. За спостереженнями психологів, в батьківське ліжко після 6-7 років зазвичай вдаються саме ті діти, які не спали з мамою і татом в дитинстві.

Коли «відселяти» дитини в окреме ліжко?

Психологи називають вік 3 роки кордоном самостійності. Приблизно до цього віку в середньому триває природне грудне вигодовування, а малюк найбільш залежний від близькості з мамою. Крім того, до 2,5-3 років діти вже зазвичай добре контролюють видільні рефлекси, і допомога мами щодо горщика стає майже не потрібна. З цих причин спільний сон для малюка особливо важливий перші 2-3 роки його життя. Це не означає, що після третього дня народження потрібно обов`язково відучувати дитини від спільного сну. У віці 3-5 років діти зазвичай самі прагнуть до «переїзду» в окреме ліжко і навіть кімнату. Досвідчені багатодітні мами, чиї вже виросли діти з народження спали в батьківському ліжку, кажуть, що раніше чи пізніше, цей момент обов`язково настає.

Якщо ви хочете трохи прискорити процес привчання до власної ліжечку, постарайтеся виробити «сонні» ритуали, які будуть асоціюватися у дитини з укладанням в ліжко. Купання, ніжний масаж, погладжування або казка допоможуть малюкові навчитися засинати одному. Швидше за все, якийсь час він буде приходити до вас вночі «досипати», але поступово такі візити зійдуть нанівець.

Чи не квапте час, прагнучи якомога швидше віддалити малюка від себе, зробити його самостійним і незалежним. Діти дуже швидко ростуть. Дорослішання вашого крихти відбудеться набагато швидше, ніж здається зараз. І можливо, ви будете з ніжністю згадувати саме ті миті, коли улюблений карапуз тихесенько сопів уві сні поруч з вами.