Положення дитини в животі
Малюк розташовується в маминому животі так, як йому хочеться. До 32 тижня вагітності положення дитини в животі може змінюватися, а вже після цього терміну залишається постійним, оскільки розміри крихти вже не дозволяють кардинальних переміщень.
зміст:
- Види положень дитини в животі у майбутньої мами
- Як визначити положення дитини в животі?
- Вправи при неправильному положенні плода
Види положень дитини в животі у майбутньої мами
Залежно від того, яке положення займають малюк після 32 тижня, акушери-гінекологи розрізняють кілька типів.
Серед них:
- класичне
- тазове
- поперечний
- косе
Знову ж правильним положенням вважається класичне, коли малюк розгортається голівкою вниз. По-іншому його називають головним передлежанням.
При тазовому положенні дитинка розташовується попкою або ніжками вниз. У цьому випадку лікарі готують породіллю до кесаревого розтину.
Досить рідко зустрічається поперечне положення дитини в животі, коли малюк сам собі перекриває вихід на світло. Косе передлежання плода також зустрічається не часто.
При будь-яких відхиленнях від класичного положення не може йти мова про природний процес пологів, оскільки неправильне передлежання при родової діяльності може нашкодити здоров`ю малюка.
Розташування крихти залежить від багатьох зовнішніх факторів, а також стану здоров`я матері.
До основних причин поперечного або косого положення відносяться:
- Велика кількість навколоплідних вод (багатоводдя)
- Міома і інші пороки розвитку матки
- Маленькі розміри кісткового таза
Всі ці причини можна віднести і до тазового положенню, а також додати до них недолік навколоплідних вод (маловоддя) і розтягнуте стан матки внаслідок кількох родів.
Іноді на положення дитини в животі впливають його розміри, а також довжина пуповини.
Як визначити положення дитини в животі?
Питання стану дитини в животі стає особливо актуальним в третьому триместрі, коли вагітність стрімко підбирається до визначення «доношена». В даному випадку положення крихти дуже важливо при виборі тактики розродження.
Поки розміри плоду ще малі, мабуть, єдиним способом, що визначає положення крихти в животі матері, є УЗД.
Однак до 32 тижнів малюк активно «гуляє» в утробі матері, багаторазово змінюючи своє внутрішнє розташування. І це абсолютно нормально. Але поступово вільного місця в матці залишається все менше і дитинка починає готуватися до пологів, приймаючи фіксоване положення.
Також, у міру зростання плоду, на кожному прийомі гінеколог промацує живіт вагітної, визначаючи його точне положення. Цьому може навчитися і сама майбутня матуся, прислухаючись до поштовхів і ворушіння дитинки. При цьому можна злегка погладжувати долонями живіт.
Отже, в тих місцях, де відчуваються інтенсивні поштовхи - знаходяться ніжки малюка, а там, де відзначаються делікатні ворушіння - розташовані ручки.
При головному передлежанні в області трохи вище лобка, над лівій паховій складкою, прощупується тверда опуклість (головка), а під час руху ручками віддає в область сечового міхура або крижів.
При цьому найактивнішою зоною буде область вище пупка - при частих поштовхах ніжками віддає в правому підребер`ї.
Незадовго до пологів, коли малюк вже набрав свою вагу, нерідко виникають хворобливі відчуття біля нижніх ребер і в області печінки. Так відбувається зазвичай в ті моменти, коли малюк витягується після сну, розгинаючи ніжки. При цьому легко намацати випирають ступні і коліна або побачити їх випирають контури.
Відповідно, при тазовому передлежанні інтенсивні поштовхи будуть відчуватися нижче лона, в паховій області. При поперечному передлежанні живіт вагітної виглядає неприродно широким, а удари ніжками відчуваються дуже болісно для матері. Через надмірне розтягування пупкового кільця можливі часті болі в цій області.
Вправи при неправильному положенні плода
Існують спеціальна гімнастика для вагітних, що дає можливість змінити передлежання. Її метою є зміщення центру ваги матки і створення дискомфортного положення, в результаті чого дитинка буде прагнути до розвороту на 180 градусів і прийняття потрібного положення.
Серія нескладних вправ, доступних кожній жінці:
- Вправа зі стіною. Майбутня матуся проводить по кілька хвилин на день в особливому положенні - лягає на спину і впирається ногами об поверхню стіни. Для більшого комфорту і зручності виконання під поперек необхідно підкласти подушку. І так тричі на день, по півгодини.
- Вправа на твердій поверхні. Необхідно лягти на підлозі (без подушок і ковдр) на бочок. Чергувати боки необхідно шляхом переворотів через кожні 10 хвилин, по 6 разів (3 рази - на лівому боці, стільки ж - на правому). Повторювати можна до 3-х разів за день.
- Колінно-ліктьова поза. Потрібно стояти на колінах, упершись ліктями об підлогу, до 20 хвилин, тричі на день.
Вправи краще виконувати до прийому їжі. Важливо дотримуватися регулярність: кожен день, по кілька разів.
В цей час бажано розмовляти з крихіткою спокійним голосом, умовляючи його прийняти правильне положення.
Як показує практика, описані вправи можуть надати неоціненну допомогу майже в половині всіх випадків. Але зневірятися не варто, навіть якщо так і не вдалося повернути малюка. Щороку народжуються тисячі дітей в тазовому передлежанні, і в більшості випадків все обходиться благополучно і для крихти, і для матері без істотних ускладнень.