Дитина нічого не їсть? Вважаємо з`їдене за день
Як нічого не їли діти в дитячому садку і інфекційної лікарні
зміст:
- Приклад з досвіду роботи в дитячому садку
- Приклад з досвіду роботи в центрі зниження ваги
- Якщо дитина нічого не їсть
- дійсно нічого
Приклад з досвіду роботи в дитячому садку
«Максик сьогодні нічого не їв», - повідомляє мамі помічник вихователя. І мама Максик тривожно розпитує сина: «Ти чому нічого не їв?».
Ось «нічого не їв» Максик із зазначенням часу:
Бутерброд з маслом і сиром на сніданок, запіканку відсунув (8:30)
Половинка яблука перед прогулянкою (10:30)
Бульйон з супу на обід з двома шматками хліба (гущу залишив), половина котлети, склянка киселю (12:30)
Стакан кефіру з булочкою на полуденок (15:15)
1/3 порції каші на вечерю (17:00)
Я не бачу в цьому списку причин для паніки і постановки діагнозу «нічого не їсть». Тим більше, що зазвичай апетит у Макса краще і він на півголови вище своїх ровесників. Максик «нічого не їв» кожні 2 години. Перерахованого вистачило б навіть дорослій людині, щоб не відчувати себе голодним.
Відео: Чому дитина не хоче їсти? - Доктор Комаровський
Приклад з досвіду роботи в центрі зниження ваги
Приходить жінка на консультацію: «Я взагалі нічого не їм, а вага все одно набирається і набирається». Починаємо з`ясовувати.
Вранці капучино з маленькою шоколадкою. Потім на роботі чай з вафелькою. Потім ще чай з цукерками. Ну, ще пакетик чіпсів або горішків без відриву від комп`ютера. Літр соку (пакетований, з цукром в складі). На обід сходити колись, роботи багато. А ввечері вже ніби як і не можна пізно є, тому літр кефіру і пара бананів. Кефір з цукром, тому що без цукру він кислий і провокує печію. Нічого весь день не їла!
Починаємо з нею вважати, скільки калорій в день вона набрала на цукерках, вафлі, бананах, чіпсах та цукрі в складі напоїв. Виявляється, набагато більше, ніж якщо б вона з`їла порцію каші, супу, відварене нежирне м`ясо з овочевим гарніром. Відсутність повноцінної трапези за столом ілюзорно сприймається як «нічого не їла», але по факту вазі дійсно є з чого набиратися.
Якщо дитина нічого не їсть
Якщо дитина взагалі «нічого не їсть» за столом з тарілки, спробуйте позаписую все, що потрапляє йому в рот протягом дня «на ходу». Це для того, щоб зрозуміти, чому у дитини «відсутній» природний голод. Сік, яблучко, печиво, шоколадка, цукерка, булочка, морозиво, молочний коктейль - вуглеводи, які дають заряд енергії та швидке насичення. Ідеально для того, щоб перебити апетит.
Спробуйте виключити перекушування між прийомами їжі. Постарайтеся прибрати з раціону продукти з підсилювачами смаку і ароматизаторами. Коли дитина звикає до різних «увкуснітелям», прісна дієтична їжа дитячого садка починає здаватися несмачною. Менше солодкого. Більше гуляти, більше рухової активності. Впевнена, що це сприятливо відіб`ється на дитячому апетиті.
дійсно нічого
І на закінчення приклад про дітей, які дійсно нічого не їли. Дитяча лікарня. Інфекційне відділення. Палата дітей з підозрами на гостру кишкову інфекцію. Три мами, три дитини у віці від півтора до трьох років. Надійшло майже одночасно.
Відео: Дитина нічого не їсть !!! ЩО РОБИТИ??!
Поки мами застеляють ліжка виданими і розпихують речі по тумбочках, в палату входить черговий лікар і інструктує: «Ми лікуємо голодом. Дітей не годувати. Взагалі. Нічим. Тільки отпаивать водою і регідрон. Медсестра зараз принесе регідрон ».
Діти дві доби дійсно нічого не їли. Діти ревли і просили їсти. Мами теж не їли. Тому що жодна мама не зможе їсти, коли на неї дивиться голодна дитина.
А коли доктор нарешті дозволив погодувати дітей, і медсестра принесла тарілки з холодної сірої вівсянкою, діти жадібно накинувся на їжу. Здавалося, вони ніколи не їли нічого смачнішого цієї вівсянки, звареної на воді, без масла, без солі, без цукру ... Як сказав Копатич з «Смішариків»: «В кулінарії може не вистачати тільки апетиту».
