Що робити, якщо дитина погано їсть?
Відео: Що робити, якщо рёбенок не хоче? - Доктор Комаровський
Батьки часто переживають, коли їм здається, що дитина мало їсть. Щоб нагодувати своїх дітей досхочу, багато хто намагається купувати особливо смачні продукти. Турботливі мами забувають, що кожен малюк отримує достатню кількість корисних речовин, необхідних для розвитку його організму, і намагаються визначити апетит дитини за обсягом з`їденої ним їжі.
Відео: Що робити, якщо дитина погано їсть? Змушувати дитину їсти || Ольга Юрковська
Добре відомо, що діти мають виборчий апетит. Одні страви вони їдять із задоволенням, від інших відмовляються навідріз. Особливо часто дітям не подобаються овочі, які містять багато корисних речовин.
Обмани малюка для блага
Їжа повинна бути різноманітною, якщо весь час потурати смакам дитини, то раціон поступово стане мізерним. Нелюбимі продукти можна вводити в приготовані страви поступово, в добре протертому вигляді.
Якщо малюк має відмінний апетит, але вибірково ставиться до їжі, можна пропонувати спочатку ті страви, від яких він намагається відмовитися. Рекомендується пояснити дитині, що раз він відмовляється від їжі, значить, не голодний, і обов`язково запропонувати з`їсти ці ж страви трохи пізніше.
Дитяча анорексія
Дитина погано їсть в тих випадках, коли його організм виробляє недостатню кількість шлункового соку. Зниження апетиту, або анорексія, є захворюванням, причина якого криється в ослабленні активності ферментів.
Шлунковий сік, який допомагає перетравлювати їжу, визначає вираженість апетиту. Якщо кількість шлункового соку недостатньо, а активність ферментів знижена, то дитина дійсно не може їсти. Дуже часто зустрічається вторинна слабкість ферментів, яка накладається на гостре або хронічне захворювання.
Крім фізичної слабкості, причини анорексії мають психологічне підгрунтя. Якщо під час годування дитина постійно відчуває негативні емоції, то весь механізм переробки їжі розладжується. Їжа стає негативним подразником, коли вона супроводжується неприємними запахами або хворобливими відчуттями. Таке часто відбувається з немовлятами.
Як організм готується до прийому їжі
Дитина погано їсть, тому що біль в животі або різкий запах поту відбивають апетит. Відомо, що травний сік виробляється в ті години, коли зазвичай відбувається прийом їжі. Звуки, які супроводжують підготовку до їжі, запахи, а потім смак є також стимулами для вироблення ферментів.
Від хімічного складу їжі і її консистенції залежить кількість вироблюваної слини. Для рідкого супу слини потрібно трохи, для твердих сухарів - набагато більше. Цей механізм добре налагоджений, коли малюк відчуває позитивні емоції при годуванні.
Негативний рефлекс на прийом їжі виробляється у тих дітей, які обідають або вечеряють у напруженій атмосфері. У дитини, яка страждає при насильницьке годування, виникають часті гальмування виділення шлункового соку. Лікарі вважають, що в майбутньому, у такої людини може розвинутися рак шлунка через практично нульовий кислотності.
Додаткові причини поганого апетиту
Ще однією причиною того, що дитина погано їсть, може бути звичайне захворювання. Одужавши, малюк може втратити апетит, якщо нерозумні родичі намагалися нагодувати його насильно в той час, поки він хворів. Деякі батьки намагаються діяти не силою, а відволікати своїх дітей. Перед ними вмикають телевізор або розважають іграшками. В результаті подразником стає їжа, а відволікання від неї.
лікування анорексії полягає в прийомі спеціальних речовин, які стимулюють вироблення ферментів. Ліки виписує лікар. Негативні рефлекси на прийом їжі згаснуть тільки після того, як їх причини будуть знайдені і усунені.
Чого не можна робити при годуванні
Ні в якому разі не можна показувати малюкові свої переживання, коли дитина погано їсть.
Не можна погрожувати, що він не піде гуляти, поки не з`їсть обід або вечерю.
Якщо дитина категорично відмовляється від прийому їжі, правильніше буде його відпустити і запросити до столу пізніше. Через якийсь час малюк обов`язково поїсть. Відсутність апетиту ніколи не було причиною смерті. Кількість їжі, яка потрібна для молодого організму, в кожному випадку індивідуально і залежить від інтенсивності обміну речовин і діяльності залоз внутрішньої секреції.
Як поліпшити апетит
Існує кілька способів, що поліпшують апетит.
Красиво оформлена їжа викликає приємні емоції.
Приклад інших дітей, які їдять добре, завжди заразливий.
Є страви, які збуджують апетит, їх теж корисно вводити в раціон дитини.
Заняття на свіжому повітрі, фізичні навантаження і багато іншого допоможуть в нелегкій боротьбі з поганим апетитом дитини.
