Дитина не їсть, що робити
Хороший апетит у дитини - ознака здоров`я і відмінного самопочуття. А ось відмова від їжі часто пов`язаний з порушеннями травлення, стресовими передумовами і неправильними гастрономічними звичками. Але навіть якщо в сім`ї дотримуються традиційних поглядів на спільні сімейні обіди, а мама готує як шеф-кухар, дитина, так чи інакше починає мало є, без ентузіазму приступаючи до трапези. Це привід для занепокоєння. Крайнощі завжди згубно позначаються на дитячому здоров`ї. Переїдання або відмова від їжі призводять до букету хвороб шлунково-кишкового тракту. Цілком ймовірно, що поганий апетит - це наслідок прихованої хвороби. Також не варто ігнорувати психологічний аспект при різкій зміні поведінки дитини.
При відмові дитини від сніданку чи обіду матуся, звичайно, б`є на сполох. В голові виникає ланцюжок питань: Якщо дитина не їсть, що робити? Чому таке відбувається? Наскільки серйозно захворювання дитини, якщо таке є?
В першу чергу, батькам не потрібно панікувати. Краще уважніше простежити за станом дитини, його гастрономічними нахилами за останній час. З усіх можливих причин порушення звичного поведінки малюка необхідно виділити найактуальніші. В основному причини зміни ставлення дитини до їжі пов`язані з його режимом дня. Якщо протягом тривалого періоду малюк звик до певних правил прийому їжі, ігор, прогулянок, то, наприклад, з настанням шкільного життя навколо дитини виникають нові обставини, до яких він змушений пристосовуватися. І тут завдання матусі - організувати відповідний режим дня школяра, контролювати харчування в школі і вдома.
Дитина не їсть, що робити
Якщо мова йде про дошкільному віці дитини, то і тут режим дня повинен вийти на перший план. Зазвичай у малюка є певний розпорядок сну і неспання. Але при цьому не варто забувати і про індивідуальні особливості, про біологічні годинах організму. Можливо, що малюк більше «совеня» по натурі. Для нього ранній сніданок не прийнятний. Це не означає, що весь день дитина буде відмовлятися від їжі. Перебуваючи в дитячому саду, малюк також не залишиться без полудня або обіду. Варто тільки попередити вихователів про дитячі вподобання. До того ж, бачачи всю групу дітей, слухняно наминали супчик, дитина не стане «відриватися» від загальної маси.
Будинки дитини потрібно привчати до повноцінного обіду, де є перше, друге страви. Також важливо закладати правильні гастрономічні звички, пояснюючи, чим загрожують перекушування на ходу некорисними продуктами. Відмова від їжі у дитини не повинен носити постійний характер, інакше доведеться звернутися до лікаря. Як правило, разове прояв небажання що-небудь з`їсти лише говорить про те, що дитина не голодний. Не потрібно його напихати, змушувати. Можливо, перші страви для нього буде достатньо. Тому відмова від другого - не повинен сприйматися, як загроза здоров`ю.
При частому відмову від їжі необхідно звернути увагу на загальне самопочуття малюка, чи немає у нього проблем з травленням. Не рідко причиною поганого апетиту можуть стати паразити або інфекція. Тоді знадобиться здача аналізів для виявлення гельмінтів. Затягувати з цим не варто, так як на сьогоднішній день наявність паразитів в дитячому організмі притаманне багатьом молодшим школярам, від чого страждає імунна система, травний тракт, дитина скаржиться на погане самопочуття в цілому.
У будь-якому випадку при виявленні проблеми з поганим апетитом у дитини, лікарі рекомендують звернути увагу на наступні чинники. Слід відучити дитину від звички перекушувати на ходу, під час ігор. Такий заміною малюк непомітно переб`є апетит і тоді повноцінний обід може стати проблемою. Обов`язково необхідно стежити за раціоном малюка в цілому. У меню повинні бути присутніми фрукти, овочі, зелень, а на солодке можна дати йому печиво, кефір, банани. Важливо й те, з яким настроєм проходить трапеза. Тут не повинно бути умовлянь, претензій, примусу. Не слід також змушувати малюка доїдати до останньої крихти. Розмір шлунка можна швидко розтягнути, тільки від цього не стане легше самому організму. Тому якщо дитина поїв і щось залишив на тарілці - це означає, що він ситий. В іншому випадку, завдяки природному інстинкту, діти завжди заявлять про свої потреби. Так що в будь-якому випадку, дитина не залишиться голодним. Тому не варто мучити себе питанням - дитина не їсть, що робити.
Редакція бажає здоров`я Вам і Вашим малюкам. Не забувайте піклуватися і берегти своїх діток з перших днів життя.
