Що робити, якщо на роботу йти не хочеться?

Приблизно 40 годин в тиждень і, в цілому, більше 10 років свого життя ми проводимо тільки на роботі. Погодьтеся, було б шкода витратити цей час на заняття, яке викликає відторгнення, роздратування або апатію.

Однак кожен другий стикається з тим, що на роботу йти не хочеться, доводиться себе змушувати і переконувати в правильності обраного шляху. І так проходить життя, очікування не виправдовуються, втома накопичується, «щасливе завтра» не настає.

Якщо і ви зіткнулися з ситуацією, коли «на роботу йти не хочеться», то не поспішайте, зупиніться, подумайте: Чому ви вибрали цей шлях? А може бути вибирали і зовсім не ви? Чого вам хочеться насправді? Може бути, пора згадати про те, що приносило вам справжнє задоволення?

Відео: Що робити, якщо не хочеш працювати, але мамка змушує

Щоб відновити зв`язок з собою, повернути втрачену енергію і відчути себе «на коні» зробіть всього три кроки:

Крок №1: Випишіть заняття, які ви любите.

При складанні списку зверніть увагу на три умови:

По-перше, це така діяльність, якою ви можете і готові займатися щодня по кілька годин;

По-друге, це піднімає вам настрій, покращує здоров`я, ви відчуваєте прилив сил навіть тоді, коли перебуваєте в передчутті;

По-третє, пишіть в розслабленому стані, без оглядки на те, наскільки улюблене заняття економічно вигідно або доречно в ваших умовах. Наприклад, це може бути спілкування, пошук інформації, складання віршів, гра на гітарі, в`язання та ін.

Якщо вас приваблює якесь заняття, про який ви можете судити тільки теоретично, то спробуйте його протестувати. Улаштуйтеся на тимчасову роботу, пройдіть стажування або запропонуйте свою безоплатну допомогу людям, які працюють в цій галузі.

Крок №2: Оцініть себе.

Подумайте і запишіть, якими здібностями, навичками ви володієте, які ваші особливості відзначають навколишні, що у вас виходить краще за інших. Можливо, ви згадайте, за що вас хвалили і обіцяли великі перспективи.

Приділіть увагу своїм звичкам. Наприклад, вам подобається пізно лягати і пізно вставати або перед роботою ви довго розгойдуються, випиваєте обов`язкові півлітра кави.

Оцініть своє місце розташування, що характерно для вашого регіону і співзвучно з вашими бажаннями. Також подумайте, за яке з залучають вас занять, ви могли б взятися прямо зараз.

Що стосується вашого статі і віку, то краще на цьому зациклюватися і свідомо себе не обмежувати. Пам`ятайте, всі перешкоди тільки у вас в голові!

Крок №3: Підготуйтеся до самопрезентації.

Тепер ви вже знаєте, чим вам подобається займатися, які здібності і навички у вас до цього є і пора робити рішучий крок. Для цього необхідно себе подати з правильного боку.

Напишіть собі характеристику, в якій будуть особливо підкреслені ваша унікальність і переваги перед іншими. Ваше завдання зробити так, щоб у потрібного вам людини виникло бажання роздобути вас, і щоб зустріч з вами він вважав величезним везінням.

Не використовуйте побиті, шаблонні вирази. Наприклад, професійний бухгалтер. Те, що ви професіонал, передбачається за замовчуванням і це формулювання нічого не говорить про вашому вигідному відміну від інших бухгалтерів. Але якщо ви будете говорити про бухгалтера, який ніколи не помиляється, чи не спить на роботі, все робить з першого разу і в термін, то зможете зацікавити потенційних роботодавців.

Також зверніть увагу на свій зовнішній вигляд. Використовуйте в одязі яскраві деталі, що запам`ятовуються. Однак, створюючи свій імідж стежте, щоб вам було зручно і «нововведення» не викликали внутрішнього протесту або сорому. У зворотному випадку це відразу позначиться на вашому самовідчуття і поведінці. Залишайтеся собою, але станьте яскравіше, будьте впізнавані, але не стаєте «клоуном юридичної консультації».

Поширюйте інформацію про себе через родичів, друзів, знайомих. Як правило, власна самопрезентація не виробляє такого враження, як історії або чутки, розказані про вас третіми особами. Також вам допоможе ведення власного блогу, сторінок в соціальних мережах або наявність свого сайту.

Відео: Як пережити перший робочий день. Що робити, якщо від роботи нудить

Протягом життя ви будете рости, розвиватися, і не раз замислюватися про те, яке заняття вибрати. Не бійтеся змін! Експериментуйте! І ваше життя знайде абсолютно нового значення. Втома від постійного насильства над собою пройде, з`явиться енергія, покращитися самопочуття. Ваші успіхи в улюбленій сфері виведуть вас на нові рубежі, а разом з ними виростуть і ваші доходи. Все, що вам зараз потрібно зробити, це взяти аркуш паперу, ручку і знайти в собі ту людину, яку ви довгий час не хотіли чути, розуміти і відчувати. Будьте сміливіше адже час неможливо зупинити.