Мнемоніка - прийоми швидкого запам`ятовування слів і подій. Прокачай свою пам`ять

Як працює метод?

Мнемоніка як засіб запам`ятовування виникла ще в давнину. Греки перші помітили, що пам`ять людини безпосередньо пов`язана з його органами почуттів. Чим більше вражень отримує людина, тим яскравіше спогади. Отже, щоб щось запам`ятати, треба підключити різні асоціації.

Щоб пам`ять надовго зберегла деякі слова або цифри, треба замінити факти і об`єкти на поняття і уявлення, які мають кінестіческіе, візуальне та аудиальное уявлення. Іншими словами, ми замінюємо в розумі сухі факти більш яскравими і вражаючими образами.

Мнемотехника дає дивовижні результати. Ви зможете запам`ятати сотні номерів телефонів, правила з граматики, анекдоти, плани-конспекти і т.д. Хочете спробувати? Тоді почнемо.

Запам`ятовуємо числа за допомогою мнемоніки

Якщо вам потрібно вивчити велику кількість цифр (автомобільних номерів, телефонів, математичних дій), можете вибрати один з вподобаних методів запам`ятовування за допомогою мнемоніки.

• Цифробуквене код. Техніка заснована на тому, що кожному з чисел від 0 до 9 присвоюється літера, відповідна назвою цифри, наприклад: 1 - р (раз), нуль - н і т.д. Щоб запам`ятати велику кількість, треба розбити його на пари цифр і кожної призначити літеру. Потім з цими літерами утворюються слова: 58-53 (ПВ-ПТ - павич втратив). Найкраще придумати кілька пропозицій або зв`язний текст, тоді запам`ятовування піде набагато краще.
• «Вішак». Ця незвичайна методика, яка полягає в тому, що на кожне слово придумується співзвучний або асоціативний ряд. Потім з цими словами вигадується історія або казка. Для простоти запам`ятовування можна використовувати рими, наприклад: один - пан, два - голова і т.д. Іноді цифри представляють як одну криву з кнопок на телефоні.

• Поєднання образів і цифр. Дана методика звертається до форми написання числа. Наприклад, один схожий на жердину або олівець, нуль - на сонце і т.д. Потім знайдені образи з`єднуються в якусь цікаву запам`ятовується історію.
• Метод Про Брайена. Схожий на попередні і складається в присвоєнні кожній цифрі образу якогось відомого людини.

Використовуйте тільки один метод! Не намагайтеся задіяти одразу все! Це дуже складно і не продуктивно. Методики призначені для короткочасного запам`ятовування.

Вони гарні, якщо потрібно швидко підготуватися до іспиту або іншому відповідального заходу. Вивчити всю фізику чи математику за допомогою цього методу у вас не вийде. Хоча, хто знає?

Вивчення іноземних мов за допомогою мнемоніки

Однією з найбільших проблем при вивченні іноземних мов є запам`ятовування слів. На жаль, традиційна зубріння не завжди дає плоди. Щоб не тільки запам`ятати звучання і значення слова, а й вміти в потрібний момент бесіди пригадати його і застосувати на практиці, використовуйте наступний алгоритм запам`ятовування:

1. Створіть образ на основі слова.
2. Зв`яжіть образ із значенням слова по асоціації.
3. Вийміть в потрібний момент з пам`яті образ і відновите звучання слова.

Звернемося до прикладу заучування англійських слів по техніці мнемоніки, оскільки ця мова сьогодні найбільш затребуваний в міжнародному спілкуванні.

Наведемо приклад: owl в англійській мові означає «сова». Воно співзвучне з російським словом «аул», яке означає «східні поселення». Уявіть, що сова облітає аул. У потрібний момент відновите цей образ, і звучання прийде до вас само собою.

Подібні «запоминалки» краще створювати самостійно. Так вони будуть відкладатися в пам`яті, оскільки були придумані вами.

Однак якщо у вас не вистачає фантазії і часу для обдумування кожного слова, можна використовувати готові техніки. Образи вже придумані за вас: ви тільки застосовуєте їх на практиці.

Багато сучасні викладачі мнемотехники стверджують: якщо оволодіти прийомом досконало, можна запам`ятовувати по 100 слів на годину. Чи реально це?

Відгуки на різних форумах від людей, які відвідували семінари мнемотехніки, кажуть, що методика дійсно працює. Однак до неї треба пристосуватися і налаштувати мозок. Не кожен з нас готовий, дивлячись в словник, вигадувати якісь безглузді історії, а потім їх запам`ятовувати!

Прийоми запам`ятовування історичних фактів за допомогою мнемоніки

Хто з нас не страждав від того, що йому необхідно готувати квитки по історії на іспит, а запам`ятати всі дати і події не представляється можливим? Це тому, що ви не використали техніку мнемоніки для підготовки до іспиту з історії. Тут можна об`єднати відразу кілька способів.

Для початку потрібно зрозуміти, що історія - це не просто дати, а саме їх певна послідовність. Щоб запам`ятати їх по порядку, треба скласти ряд асоціацій.

Звернемося до прикладу. Припустимо, що перед нами стоїть завдання освоїти дату загибелі Візантії - 1453 рік.

1. Складаємо число-літерний код. Для цього кожній цифрі присвоюємо букву. Шлях буде 4-чщ, 5-пб, 3-кх. Придумуємо з ними слово, скажімо, тріски. Можна взяти інші позначення, створивши їх самостійно.
2. Далі кодируем за співзвучністю. Візантія співзвучна з пластиковою карткою «віза».
3. Як згадка про імперію представляємо імператорську корону.

З`єднуємо всі елементи в своїй уяві. Нехай це будуть номер карти в кутку і її тип - корона.

У потрібний момент уявіть собі карту і розшифруйте цей образ. Повірте, зробити це буде легко.

Чи працює мнемоніка?

Багато, подивившись на ланцюжок асоціацій, які їм належить здійснити, скажуть, що це занадто складно. Для запам`ятовування єдиною дати або ряду чисел доводиться вигадувати цілі історії.

Відео: Самвел Гарибян Унікальні методики розвитку пам`яті

Спочатку цей процес здається трудомістким, тому що вимагає напружувати уяву, а робимо ми це в повсякденному житті не так часто. Але після кількох тренувань запам`ятовування піде само собою.

Мнемонічні ланцюжка дійсно працюють. Справа в тому, що наша пам`ять воліє зберігати не сухі факти і нічого не значущі слова і числа, а образи. Сьогодні цей науковий факт доступний всім, але ми ним не користуємося для свого блага.

У давнину у єгипетських жерців існувала так звана «наука образності». Це було таємне вчення, дбайливо збережене від звичайних людей. Чому образ так важливий для нас?

Якщо ви уважно простежте за своїм ходом думок, то зрозумієте, що думаєте ви не словами або цифрами, а образами. Якщо слово асоціюється з поданням, ви легко його запам`ятовуєте, воно навіть може викликати у вас певні почуття.

Те ж саме з числами. Навіть людей, що оточують нас, ми сприймаємо як якісь створені ними образи.

Чому б для запам`ятовування не створити образ самому? Поступово ви звикнете до такого ходу думок і не зможете без нього існувати. Мнемоніка стане вашим кращим помічником.

Сьогодні цю науку навіть викладають в деяких школах. Не дарма. Може бути, ми зможемо виростити покоління з незвичайними здібностями. А ось для швидкого рахунку використовують іншу методику - ментальну арифметику.

Якщо вам сподобалася стаття, рекомендуйте її своїм друзям і знайомим в соціальних мережах. До скорої зустрічі, друзі!