Постимо постом приємним
основи віри
Як правильно постити? У мене від посади паморочиться голова. Чи можна послабити пост при слабкості здоров`я, важкій фізичній праці? - Це основні питання, які задають священикам люди під час Великого посту.
Відео: Постимося постом приємним. Протоієрей Олег Стеняев
Великий піст, який встановлений Церквою перед Великоднем, - найсуворіший і найтриваліший в році. Загальна тривалість поста становить 7 тижнів (49 днів). За церковним статутом в ці дні не можна їсти м`ясні та молочні продукти-куштування риби дозволяється тільки на свято Благовіщення 7 квітня і у Вербну неділю. У Лазареву суботу дозволяється куштувати рибну ікру. У суботу та неділю дозволяється готувати їжу на пісному маслі. В інші дні - сухоядение, тобто без масла.
Багатьох людей така суворість посту лякає, а тому вони або взагалі не постять, або, посилаючись на слабкість здоров`я і важка праця, зводять свій пост до мінімуму. Інші ж починають строго слідувати букві церковного статуту, але швидко надривають своє здоров`я: у кого-то загострюється виразкова хвороба шлунка, у кого-то підвищується або падає артеріальний тиск, і вони, за приписом лікарів, бувають змушені припинити свою посаду.
Відео: РІЗДВЯНИЙ ПІСТ - Постимося постом приємним!
Чому ж так відбувається? Невже Церква накладає на людей тягарі (надмірні вимоги)? Але ж ми, християни, всі віруємо, що Церква, як любляча мати, піклується про порятунок (правильному улаштуванні життя) всіх людей.
Справа в тому, що в період безбожництва багато в чому було перервано Церковне Передання. Наше покоління, виховане на матеріалізмі, не знає про культуру поста. Чомусь нецерковні і навіть церковні люди вважають, що піст полягає в дуже поганому харчуванні одним хлібом, водою, сухариками, картоплею, капустою. А тому ті, які живуть досить бідно, коли їм радиш тримати пост, зухвало заявляють: «Ми і так кожен день постимо, ми не маємо що вдома поїсти». Також, для прикладу, коли наші семінаристи в пісний день приїжджають з місіонерським концертом в якийсь світський навчальний заклад або підприємство, там їх, через незнання, починають живити вищевказаним «пісним» набором, і вони після концерту, голодні, ледь добредает до рідної alma mater.
У відроджуються монастирях, духовних школах теж часто буває дуже мізерне харчування, яке начальство іноді виправдовує необхідністю вести сувору аскетичне життя. Але така «аскеза» не сприяє збільшенню числа монастирської і учнівської братії. Послушники бояться залишатися в таких монастирях, а студенти втрачають будь-який інтерес до навчання.
Отже, виключаючи постом зі свого раціону м`ясо, молоко, рибу, які сприяють розпалені душевних і тілесних почуттів і пристрастей, ми повинні постаратися замінити їх хорошими пісними продуктами. Їх слід заздалегідь заготовлювати на пост влітку і восени. Серед таких продуктів можна назвати різні варення з ягід, картоплю, квасолю, боби, горох, смакоту з огірків, помідорів, кабачків, капусти. Навесні на вікні, навіть в умовах міської квартири, можна вирощувати зелень. Це всі продукти, які мало зачіпають душевні і тілесні почуття, майже не сприяють порушенню пристрастей, але досить добре відшкодовують всю витрачену організмом енергію.
Відео: Постимося Постом Приємним
А що робити тим, хто не має можливості заготовити всі ці продукти? У такому випадку вони можуть обмежити свій пост виключенням з раціону харчування хоча б м`яса і молока. У наступному ж році обов`язково треба потрудитися для того, щоб заготовити всі необхідні на пост продукти. Якщо постаратися, то при доброму бажанні з Божою допомогою все можна зробити.
Крім практики, пост має свою теорію (ідеологію). Якщо ви будете постити тільки для себе, заради свого здоров`я, то вам буде дуже і дуже важко понести таку посаду. В такому випадку ваш пост нічим не відрізняється від дієти, яку призначає лікар при хворобі. Але якщо дієту ви через хворобу зможете дотримуватися, то пост з таким настроєм ви не зможете дотримуватися, бо ви не відчуваєте ніякої хвороби. Постити треба, в першу чергу, як зазвичай кажуть, на славу Божу. Постити треба з думкою і болем про своїх ближніх, з якими через пристрастей ми часто не можемо знайти спільну мову, з думкою про нещасних і знедолених людей, які потребують нашої допомоги і підтримки. Тобто пост повинен сприяти пом`якшення наших злих і холодних сердець, приборкання наших душевних і тілесних почуттів. Пост повинен збільшувати в нас міру любові до Бога і людей. Ось такий пост буде для нас приємним і спасітельним.Дата публікації: 11 Лютого 2010
Автор статті: Ігумен Маркел (Павук)
Джерело: «Сибірська православна газета», №3, 2003 р
