Фітнес для дітей.

Відео: ФІТНЕС ДЛЯ ДІТЕЙ TA // RGET FITNESS.LIDIA VINOGRADOVA..MOLDOVA SPORT TV

Що таке дитячий фітнес? Багато батьків вважають, що дитячий фітнес абсолютно не потрібен дитині, якщо він відвідує дитячий садок або школу. Це помилкова думка. Заняття у фітнес клубах дуже відрізняються від занять в дитячих садах і школах. Для малюків, враховуючи доброзичливу обстановку в таких закладах, можливість спілкування з дітьми свого віку і старше, дає відмінну підготовку до вступу в дитячий садок. Адже для багатьох діток дуже болісно дається розставання зі звичним оточенням і з мамою під час вступу до дитячого садка. Вони стають більш розкутими і швидше знаходять спільну мову з іншими дітьми.

Фітнес клуби приймають дітей з віку двох років і ділять їх на групи за віковими категоріями. Заняття у фітнес клубах також дуже відрізняються від занять в школах і садках. Візьмемо, наприклад, урок хореографії. Ці уроки призначені для розвитку координації, спритності, постава і хода стають красивішими і впевненими. Діти стають більш впевненими в собі. Вони також навчаються їзді на роликових ковзанах, велосипеді, вчаться плавати, знаходять навички різних єдиноборств.



Викладачі ставлять для себе головною метою підготувати дитину для дорослого життя. Виховують такі якості, як цілеспрямованість, уміння швидко знаходити необхідне рішення, стриманість, витривалість.

Багато в чому не праві ті з батьків, які вважають, що школа і садочок можуть дати відмінну фізичну підготовку і немає необхідності витрачати гроші на фітнес клуб. Шкільних уроків фізкультури явно недостатньо для фізичного виховання наших дітей. Деякі батьки побоюються за безпеку своїх дітей в фітнес клубі, - і абсолютно марно! У фітнес клубах відмінно продумана система навчання дітей. Тут передбачено безпечне спортивне обладнання, суворо витримуються гігієнічні умови занять, здійснюється медичний контроль, ведеться сувора добірка кадрів.

Звичайно, для досягнення відмінних результатів потрібно і допомогу батьків. Батьки повинні стежити за правильним харчуванням дитини, дотримуватися режиму сну і допомагати дитині у виконанні рекомендацій викладача. Дитячий фітнес кращий друг малюків, він служить гарним доповненням до дитячого садка, в якому наші діти, звичайно потребують. Малюкам необхідний денний сон, ігри на вулиці. У дитячому садку хлопців готують до школи, навчають малювання, займаються з ними музичним вихованням, вивчають абетку.

Фітнес клуб і дитячий садок відмінно доповнюють один одного!