Якою має бути базальна температура при вагітності
Базальна температура - це показник, відомий кожній жінці. Йдеться про температуру в роті, піхву або прямій кишці. Вона обов`язково вимірюється в стані повного спокою. Навіщо це потрібно? У більшості випадків активний контроль БТ ведеться з метою визначення днів овуляції - найбільш сприятливого проміжку часу для зачаття дитини. Але часто корисною виявляється базальна температура і при вагітності. Вона дозволяє виявити її ще до затримки менструації. Розглянемо питання докладніше.
За коливання базальної температури відповідає гормон - прогестерон. Його підвищення сприяє такій же динаміці температурних показників. Саме тому при овуляції БТ стає вище. Якщо в першій частині менструального циклу вона коливається в межах 36,5-36,8 градуса, то при дозріванні яйцеклітини досягає 37 градусів, іноді трохи перевищує цю позначку. Якщо запліднення не відбувається, до місячних БТ знову стає низькою, тому як починає падати рівень прогестерону. Коли ж яйцеклітина запліднена, зниження температури не спостерігається. Вона продовжує залишатися на тих же показниках, що і при овуляції. Так вдається визначити вагітність на ранніх термінах ще до затримки менструації.
Важливо розуміти, що немає однозначної відповіді на питання - якою має бути БТ. Організм кожної жінки індивідуальний, і щоб отримати можливість правильно розшифровувати всі зміни в ньому, необхідно вести ретельний контроль базальної температури протягом 2-3 місяців. При цьому складається спеціальний графік, де зазначаються всі коливання. Після по ньому можна визначити, настав запліднення чи ні.
Щоб мати достовірну інформацію, необхідно розібратися в тому, як поміряти звичайним градусником БТ правильно. Тут є кілька правил.
- Міряти температуру слід в ротовій порожнині, піхву або прямій кишці.
- Проводити процедуру слід вранці. Робиться це відразу після пробудження.
- Жінці не слід підніматися з ліжка. Не можна навіть сідати.
- Градусник необхідно тримати 5-7 хв, не менше.
- Знімати показання потрібно відразу після вилучення градусника.
- Отримані цифри занести в відповідний графік.
- Обов`язково робити додаткові позначки, вказуючи чинники, які змогли б спровокувати коливання показників БТ.
Так стає ясно, що міряється базальна температура виключно вранці. Виконуючи це вдень, жінка не зможе отримати вірні дані.
Вище згадувалося, що є певні фактори, що сприяють підвищенню базальної температури. Сюди не включено наявність вагітності і овуляції. Це такі причини, як:
- простудні захворювання,
- наявність в організмі інфекцій,
- запальні гінекологічні процеси,
- надмірні фізичні навантаження,
- прийом деяких лікарських препаратів.
Якщо має місце хоча б один з перерахованих ознак, отримані в результаті вимірів дані можуть виявитися неправдивими, вимагатимуть додаткової перевірки.
Як складається графік базальної температури при вагітності
Щоб зрозуміти, як повинен виглядати графік БТ, можна подивитися приклади на спеціалізованих сайтах, одним з яких є бебіблог. Тут представлено безліч графіків різних жінок. За ним можна визначити, як правильно вести такий щоденник, а також те, що у кожного організму своя норма, і орієнтуватися на якийсь один показник не варто.
Далі залишиться скласти свій графік. Тут потрібно відзначити на шкалі показники температури, а також дні циклу. На перетині необхідних цифр щодня ставити відповідні позначки. Проводячи такі дослідження протягом трьох місяців, жінка вже зможе припустити ймовірність настання вагітності ще до затримки.
Контролювати показники базальної температури рекомендують навіть після підтвердження факту зачаття. Робити це слід до 20 тижня. У нормі цифри будуть змінюватись в межах 37,1-37,3 градуса. Якщо ж вони почнуть різко знижуватися, БТ буде менше 37, слід обов`язково відвідати доктора з метою огляду і консультації. Тут висока ймовірність гормонального збою, загрози викидня.
Якою буде базальна температура при позаматкової вагітності
Якщо цікавить, яка буде БТ при позаматкової вагітності, вона, на жаль, залишається в межах норми, не дозволяючи діагностувати патологію. Графік буде показувати всі ті ж 37,1-37,3 градуса.
Але, з огляду на той факт, що позаматкова вагітність не може закінчитися родоразрешением, при великих термінах здатна привести до розриву маткової труби і кровотечі, важливо вивчити ознаки її наявності, щоб захистити себе від проблем. Вони проявляються наступним чином:
- тягнуть болі внизу живота,
- больові відчуття в області однією з маткових труб,
- кров`янисті виділення з піхви.
Якщо відзначається така симптоматика, при цьому БТ перевищує 37 градусів, необхідно якомога швидше звернутися до гінеколога. Своєчасне діагностування позаматкової вагітності дозволить вирішити проблему без негативних наслідків для жінки, зробивши це консервативним або хірургічним методом.
