Печія при вагітності

Відчуття печіння в стравоході, кислий присмак у роті - це симптоми печії. Таке неприємне відчуття виникає внаслідок часткового повернення спожитої їжі, вже обробленої шлунковим соком і містяться в ньому кислотами, з шлунку назад в стравохід. Слизові оболонки дратуються, і виникає печія.

Печія під час вагітності часто турбує майбутніх матусь. Причому багато з них зізнаються, що до цього практично не стикалися з цією проблемою. Чим же можуть бути викликані подібні зміни в організмі жінки і як нейтралізувати їх неприємні симптоми?

Причини печії при вагітності

1. Печія на ранніх термінах може бути викликана різким зміною гормонального фону: в організмі майбутньої матусі збільшується вироблення прогестерону. Цей вид гормонів частково розслабляє гладкі м`язи в організмі вагітної жінки, в тому числі і м`яз, яка розділяє шлунок і стравохід.
2. На більш пізніх термінах вагітності, в третьому її триместрі, матка значно збільшується в розмірах. Черевний тиск посилюється, внаслідок чого шлунок зміщується. Дискомфорт і печіння можуть відчуватися протягом декількох хвилин, а то й годин.
3. Нерідко причиною печії є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, які раніше протікали безсимптомно і загострилися в період вагітності.

Чи впливає печія на плід, що розвивається? Ні. Але викликає дискомфорт у майбутньої матусі, подразнюючи слизову стравоходу, що може привести до розладу травлення і втрати апетиту.

Як позбутися від печії при вагітності? Для початку усувають всі фактори, які можуть сприяти її виникненню.

5 корисних порад, які допоможуть майбутній матусі, яка страждає печією

• Виключіть зі свого меню підвищують кислотність продукти: кава, гострі страви, мариновані овочі, газовані і кислі напої, жирні рибу і м`ясо, смажену їжу.
• Їжте невеликими дрібними порціями. Загальний раціон краще розділити на 5-7 прийомів їжі протягом дня.
• Не надягайте занадто тісний одяг, а також речі, що здавлюють талію і живіт, - навіть на ранніх термінах вагітності, коли животик ледь помітний.
• Постарайтеся не лягати в горизонтальне положення як мінімум півгодини після прийому їжі. Чи не наїдайтеся на ніч. Спати краще на спині: по
• можливості, підніміть верхню частину тіла подушками.
• Намагайтеся завжди перебувати в гарному настрої і не нервувати через дрібниці: стрес провокує викид гормонів в організмі жінки, а вам у вашому «цікавому» положенні це категорично протипоказано.

Якщо вас постійно турбує печія при вагітності, що робити підкаже і спостерігає її протягом акушер-гінеколог. Кожна жінка під час вагітності зобов`язана періодично відвідувати і терапевта. Обов`язково повідомте на черговому прийомі лікаря про свою проблему: можливо, він відправить вас на додаткове обстеження на факт наявності захворювань шлунково-кишкового тракту або призначить відповідне лікування.

Лікування печії при вагітності

Як медикаментозного лікування можуть бути призначені препарати Маалокс і Ренні. Антацидні засоби, до складу яких входять солі Алюмінію і Магнію, частково підвищують тонус м`язів стравоходу і утворюють захисну плівку на стінках шлунка.

Добре допомагають при печії трав`яні настойки з м`яти, звіробою і золототисячника, а також меліса і звичайна лікарська ромашка.

Пам`ятайте! Будь-яке самолікування при вагітності категорично заборонено, все медикаментозні препарати, і настоянки з трав приймаються строго згідно з приписами спостерігає доктора. Неправильна їх дозування може викликати послаблення стільця або, навпаки, запор.

А на ранніх термінах вагітності, коли відбувається закладка всіх життєво важливих органів і систем в організмі дитини, від будь-яких препаратів для лікування печії варто і зовсім відмовитися.

Кожній майбутній матусі позбутися дискомфорту і печіння завжди допоможуть традиційно свіжі овочі і фрукти, кисіль, грейпфрутовий сік і морква, різні види горіхів і звичайне молоко. Важливі в цей період і прогулянки на свіжому повітрі: регулярне надходження кисню в організм нормалізує процес травлення, покращує загальне самопочуття вагітної жінки та підвищує стресостійкість.