Пульс при вагітності

Майбутні мами трепетно ставляться до свого здоров`я, тому будь-які зміни в організмі змушують їх неабияк хвилюватися. Багатьом вагітним жінкам доводилося стикатися з таким явищем, як прискорене серцебиття і високий пульс. Чи варто лякатися того, що пульс при вагітності кілька частішає? Щоб розібратися в цьому питанні, важливо знати, яким може бути в нормі пульс у вагітної жінки в різні триместри вагітності і чому він може підвищуватися.

Відео: Гіпертонія - підвищений пульс при підвищеному тиску

Підвищений пульс при вагітності - часте явище

Відео: Ворушіння плода при беременності.flv

Норма пульсу при вагітності

У звичайної людини в стані спокою частота серцевих скорочень може бути в межах від 60 до 90 ударів на хвилину. Але у вагітної жінки відбуваються особливі зміни - організм повинен добре забезпечувати плід, що розвивається необхідними речовинами і киснем. Обсяг крові у вагітної збільшується, а серце починає працювати «за двох».
Саме тому серцебиття частішає. Це відбувається ближче до другого триместру вагітності, коли плоду потрібно вже більше кисню і поживних речовин. В цьому випадку прискорений пульс є цілком нормальним станом, якщо не перевищує 110-115 ударів в хвилину (при стресових ситуаціях або фізичних навантаженнях може становити навіть до 140 ударів в хвилину).
Найвищий пульс у вагітної може відзначатися в третьому триместрі - як правило, це відбувається з 27-ої за 32-ий тиждень вагітності. Лікарі називають таке явище фізіологічної тахікардією і поспішають заспокоїти майбутніх матусь, що це цілком безпечно для дитини. Як правило, пульс у здорової жінки нормалізується до кінця вагітності або після пологів.
Однак поряд з підвищеною частотою серцевих скорочень під час вагітності можуть спостерігатися і такі симптоми:

• нудота;
• блювота;
• запаморочення;
• слабкість;
• втрата свідомості;
• утруднення дихання;
• зниження артеріального тиску.

Протягом всієї вагітності частота ударів серця дитини не повинна змінюватися

Про них обов`язково слід повідомити лікаря, оскільки вони можуть вказувати на порушення в роботі нервової, серцево-судинної або ендокринної систем. До того ж особливої уваги потребує і уражень пульсу, яке теж може спостерігатися у жінки під час вагітності, - якщо серце б`ється з частотою менше 60-ти ударів в хвилину, то обов`язково потрібна консультація лікаря.

Причини прискореного пульсу у вагітних

Збільшуватися пульс при вагітності може при:

Відео: Гіпертонія - підвищений пульс при нормальному тиску

• емоційних потрясінь;
• фізичних навантаженнях;
• великий набирання ваги;
• тривалому перебуванні на спині;
• гормональні зміни;
• неправильному способі життя і незбалансоване харчування (нестачі калію, заліза або магнію в організмі);
• вживанні кофеїну.

Також прискорений пульс може спостерігатися при прийомі деяких лікарських засобів, які найчастіше призначаються багатьом вагітним жінкам (наприклад, Партусістен, Гиніпрал, бріканіл). Не варто також використовувати без призначення лікаря спрей Нафтизин, який теж здатний викликати підвищене серцебиття.

Відео: Гіпертонія - низький тиск високий пульс причини

Способи нормалізації пульсу

Лікувати або не лікувати такий стан, як тахікардія при вагітності, вирішує тільки лікар, який спочатку визначає причину. Наприклад, якщо вона викликана нервовим стресом, то лікар може призначити прийом заспокійливих засобів. Найбільш безпечними для вагітних є валеріана і собача кропива - можна просто купити в аптеці ці трави і вживати їх настої у вигляді чаю. Також дуже часто лікарі призначають препарати калію, магнію і вітамінізовані кошти, щоб компенсувати нестачу необхідних мікроелементів в організмі вагітної.

Причини підвищення пульсу можуть мати не тільки фізіологічний характер, але і бути наслідком деяких серйозних захворювань

Звичайно, не варто займатися самолікуванням при прискореному серцебитті, однак якщо така ситуація виникає не постійно, то поліпшити свій стан можна, дотримуючись рекомендацій:

1. При учащении пульсу при лежанні на спині слід без різких рухів повернутися на правий бік і сісти.
2. При нервовому стресі важливо заспокоїтися, можна випити води, лягти і розслабитися.
3. Можна зробити повільні і глибокі вдихи і видихи.
4. Слід часто бувати на свіжому повітрі.
5. Обов`язково потрібно вживати в їжу продукти, які містять залізо, калій, магній.
6. Важливо харчуватися правильно і не допускати надмірного набору ваги.
7. З раціону обов`язково потрібно виключити кофеїн напої.
8. Потрібно добре висипатися і не допускати перевтоми.