Як відучити дитину спати на руках?

Нарешті сталося диво - народився довгоочікуваний малюк. Від крихти молоді батьки не відходять ні на крок. Мамочка весь свій час присвячує новонародженому, носить його на руках. Часто саме це сприяє тому, що малюк не хоче спати в колисці - він звикає до дотиків мами і почуттю безпеки поруч з нею. І при спробах укласти в ліжечко вередує, тим самим висловлюючи своє невдоволення. Як же відучити дитину спати тільки на руках у матері?

Чому дитина спить тільки на руках?

Дитина ще в утробі відчуває себе з мамою одним цілим. Протягом перших тижнів життя він продовжує відчувати цей зв`язок, але в той же час малюк знаходиться в постійному страху залишитися без материнської турботи. Навколишній світ - стрес для новонародженого. Для нього все є відкриттям - включена лампочка, завіса, розгойдане від подуву вітру і навіть власне відображення в дзеркалі. Гучний звук може викликати як захват, так і голосний плач. Зрозуміло, що на ручках у батьків ніщо не може заподіяти шкоди, а світ стає цікавішим та яскравішим.

Дитячі психологи рекомендують не позбавляти дитину тактильного контакту до 6 місяців.

Болі в животі, ріжучі зубки, легкі нездужання, скандали в сім`ї - все це формує звичку новонародженого спати тільки на руках, в безпеки. Коли малюк трохи підросте, то слід грати з ним на підлозі, дивані, в дитячому манежі, але тільки не на руках. Якщо батьки при першому плачі біжать до немовляти щоб його заспокоїти і покачати, висока ймовірність того, що дитина виросте примхливим і несамостійним.

Як відучити новонародженого

Робити це потрібно поступово, бажано, щоб до напівроку він міг спокійно лежати один в своїй колисці і мирно засинати. Матусі можуть скористатися слінгом, це допоможе уникнути перевантаження спини і рук. У слінгу малюк відчуває тепло мами і розслабляється. Хороший спосіб відучити від маминих рук - спільний сон. Якщо з народження малюк спить з мамою, то навіть не виникне потреби спати на руках.

Слінг для новонароджених - відмінний помічник мамі

Список рекомендацій:

• Важливо відзначити моменти, коли дитина може самостійно заснути і частіше ними користуватися.
• Можна спробувати поміняти терміновий режим (не укладати дитину вдень, щоб до вечора він втомився).
• Продумати ритуал відходження до сну (читання казки, тепла ванна, спів колискової, заколисування).
• Покласти в ліжечко зручну м`яку іграшку, щоб малюк не відчував себе самотньо.
• Перед сном прогулятися по свіжому повітрю (прогулянка насичує новими емоціями і заспокоює).

Якщо малюк спокійно засинає в батьківському ліжку, то з часом можна перекладати його в колиску. Почати можна з денного сну, так як він нетривалий.

Ліжечко повинна бути зручною, з антиалергенним білизною, підходити за розмірами. На першому місяці життя дитини потрібно сповивати. Незважаючи на розбіжні думки матусь з цього приводу, немовляті затишно спати в пелюшках - щільно загорнуті пелюшки нагадують йому мамин животик. Також в ліжечко можна покласти будь-яку мамину річ, краще щось з одягу. Маленькі діти добре відчувають запахи, а така хитрість допомагає їм спокійно заснути. Взагалі, дитина повинна частіше знаходиться в своєму ліжечку, щоб звикнути до неї. Саме так малюк вчиться бути самостійним. Важлива умова - створити для дитини ідеальне середовище для сну. Маленьке чадо багато спить і у нього ще не виробився свій режим. Щоб привчити його спати вночі, потрібно виробити звичку до темряви. Так, під час денного сну вікна в кімнаті можна щільно завісити. Скоро він почне усвідомлювати: якщо навколо темно - пора спати.

Заколисування може перетворитися в звичку і негативно позначитися на розвитку вестибулярного апарату малюка в майбутньому.

Якщо у батьків самостійно не виходить відучити дитину від рук, то краще проконсультуватися з дитячими психологами та педіатрами.

Поради психологів

Не завжди у молодих батьків, виходить, відучити дитину від рук. І коли випробувані всі способи, нічого не залишається, як вдатися до допомоги фахівців. Більшість вдаються до порад дитячих психологів. Виходячи з їх рекомендацій, можна виділити наступні правила:

• Не можна різко перестати брати дитину на руки, тому що тактильний контакт позитивно позначається на його розвитку.
• Потрібно розвивати допитливість малюка, для цього його можна нахиляти над різними предметами з усіх ракурсів (так малюка перестануть цікавити тільки мамині руки).
• Демонструйте любов не тільки обіймами, а ще й поцілунками або поглаживаниями.
• Вчіться розрізняти плач-маніпуляцію від об`єктивного плачу.
• Якщо уві сні дитина видає звуки - не варто його відразу брати на руки, він може сам заспокоїтися через хвилину.
• Не забувайте після вечірнього купання робити малюкові масаж перед сном.

Відео: як часто потрібно брати дитину на руки - Комаровський

Чому немовлята звикають спати тільки на руках? Як часто брати дитину на руки? На ці та інші питання відповість доктор Комаровський.

Пам`ятайте, що в перший рік життя у дитини формується базова довіра до світу. Нехай у нього воно буде позитивним - не відокремлює його різко від своєї уваги і контакту. У цей період, закладаються перші риси характеру, які проявляться в більш пізньому віці. Мамина ласка не повинна обходити малюка. Направляйте його енергію в потрібне русло, допомагайте досліджувати предмети, речі, людей, які оточують малюка. Дотримуючись раціональним порад лікарів і психологів, дитинка буде міцно спати, добре розвиватися і ставати самостійним.