Як допомогти літній людині в депресії?
Відео: Як допомогти другу, якщо у нього депресія? # 6 // Психологія Що?
На жаль, депресія в наші дні по своїй поширеності може змагатися з таким захворюванням, як рак. Психіатри припускають, що це захворювання здатне прийняти в доступному для огляду майбутньому масштаби епідемії, майже настільки ж згубної, як колись епідемія чуми або холери.
Не всі знають, що депресія - це такий стан, при якому людина настільки занурений в негативні емоції, що відчуває себе пригніченим, глибоко нещасною, безрадісним і абсолютно нездатним відчувати задоволення. Депресія завжди супроводжується почуттям провини, повною втратою самоповаги і спотвореним сприйняттям часу (хворому здається, що воно тягнеться болісно довго).
Особливо схильні до такого захворювання люди похилого віку. Часом, залишившись одні, вони відчувають себе не потрібними суспільству, рідним і близьким. Якщо ви запідозрили у свого старенького родича депресію, то вам необхідно надати йому допомогу, адже цей стан може привести людину до самогубства.
Звичайно, розпізнати депресію у людей похилого віку складно, адже солідному віку, як правило, неминуче супроводжують втрати рідних і друзів, різні захворювання, що обмежують свободу пересування людини. Все це сприяє певній смутку і втрати інтересу до життя.
Не тільки родичі, а й дільничний лікар, багато років знайомий зі своїм пацієнтом, може не помітити проявів депресії. Але все ж, якщо ви побачили, що ваша літній родич пішов у себе, не хоче спілкуватися (наприклад, не відповідає на телефонні дзвінки), не отримує задоволення від улюблених занять (наприклад, не дивиться телепередачу або серіал, який йому колись подобався), погано і без задоволення їсть, став дратівливий, спробуйте поговорити з ним, щоб з`ясувати, що його турбує.
Можливо, що якщо ви натякнете на депресію, то літня людина підніме вас на сміх. Але не варто впадати у відчай, якщо ви не впоралися з розмовою самі, то вам зможуть допомогти психологи, психотерапевти або навіть священик, якщо ваш літній родич релігійний.
Перебуваючи в депресії, люди похилого віку часто відчувають печаль, каяття і докори сумління, пов`язані з подіями далекого минулого. Вони можуть шкодувати про якісь неправильні вчинки, або, навпаки, про те, що так і не було зроблено ними. Всі ці переживання можуть скоротити життя.
Також має вас насторожити і зниження пам`яті, неуважність і забудькуватість. Адже вони можуть бути не тільки симптомами хвороби Альцгеймера, а й ознаками депресивного стану.
Для того щоб справитися з депресією, потрібні не тільки антидепресанти, які, до речі, не настільки ефективні для людей, чий вік більше шістдесяти років. Хороший ефект в лікуванні у літніх людей депресивних станів дає міжособистісна терапія. Вона навчає справлятися з труднощами у відносинах.
Пам`ятайте, що люди старшого віку знаходяться в групі підвищеного ризику щодо здійснення ними суїциду, тобто самогубства. За статистичними даними, самогубцями найчастіше стають чоловікові старше шістдесяти років.
Тому людини похилого віку, у якого ви помітили прояви депресії, постарайтеся оточити увагою і турботою. Але при цьому врахуйте, що в стані депресії люди можуть вести себе агресивно, стаючи дратівливими і примхливими. І тому не чекайте відразу ж подяки.
Ваші увага і турбота про близьку людину обов`язково допоможуть йому впоратися з цим важким станом. Адже сильна любов, підкріплена знанням, може творити чудеса!
Відео: Веселі п`ятницю: Як вийти з депресії !!! :)
Бувають випадки, коли догляд своїми силами за літніми родичами стає неможливим. В цьому випадку можна рекомендувати звернутися в компанію "Опіка", яка пропонує комформабельние умови в приватних пансіонатах - будинках для людей похилого віку https://vrgroup.spb.ru/content/dom-prestarelykh. Тут вашому родичу нададуть всю необхідну допомогу, будуть здійснювати цілодобовий догляд таким чином, що літні люди не відчувають себе самотніми і нікому не потрібними.
