Кавуновий салат
потрібно:
- огірок - 3 шт.
- кавуна - 250г
- лимон - 1 шт.
- дієтичний йогурт - 150г
- коріандр (мелений) - 1 ч.л.
- мед - 1 ч.л.
- базилік
- огірок - 3 шт.
- кавуна - 250г
- лимон - 1 шт.
- дієтичний йогурт - 150г
- коріандр (мелений) - 1 ч.л.
- мед - 1 ч.л.
- базилік
рецепт:
Огірок помити і нарізати дрібними кубиками. Спеціальним пристосуванням (або ложкою) вирізати з кавуна кульки. Огірки і кавун скласти в миску і перемішати.
Видавити з лимона сік. Приготувати салатну заправку, змішавши лимонний сік, йогурт, коріандр і мед. Заправити нею кавуновий салат Поставити в холодильник на 20 хв, щоб всі компоненти салату гарненько просочилися. Потім прикрасити гілочками базиліка.
Поділися в соц мережах:
