Ти тут

В який спорт віддати дитину

Ще вчора ви навіть не думали, що у вас будуть діти, а сьогодні ваше чадо росте не по днях, а по годинах. Можливо для багатьох фраза, «в який спорт віддати дитину» прозвучить різко і безкомпромісно, але, на жаль, коли вашому малюку ледь чотири роки сам вибирати він не може. Тому для батьків молодих дарувань ми підготували прості і слушні поради про те, як визначитися з вибором спортивного гуртка для Вашої дитини.

Кожен сучасний батько розуміє, що заняття спортом благотворно впливають як на фізичне, так і на емоційний і розумовий розвиток дитини. І, крім того, спорт - відмінний вибір для батьків, чиї непосидючі діти поводяться дуже активно.

Коли мені було п`ять років, моя мама ні про що не стала питати, а просто привела до зали на проби в спортивну гімнастику. З тих пір протягом дванадцяти років я не знала, що таке алкоголь і сигарети, мала чудову спортивну форму і була гордістю спортивної гімнастики свого міста. Я вдячна своїм батькам за те, що, знаючи мене, вони зробили правильний вибір.

Особливо уважно батькам потрібно поставитися до вибору конкретної спрямованості спортивних занять. Сьогодні існує величезна кількість наукових методик починаючи з спостереження за поведінкою під час навчання читання і прогулянки і закінчуючи складними тестами, за допомогою яких можна визначити схильність дитини до того чи іншого виду спорту. Тому якщо Ви хочете виростити олімпійського чемпіона, цей тест потрібно пройти якомога швидше, щоб не упустити заповітне час.

І все-таки для будь-якого люблячого батька головним завданням повинно бути визначення стану здоров`я дитини. Здоров`я дитини - це головний фактор, на який ви повинні керуватися при виборі спортивної секції. На жаль, не кожен лікар-педіатр може дати точну інформацію. Варто проконсультуватися зі спортивним лікарем, який дасть Вам точно відповісти на всі Ваші запитання.

  • Великий теніс. Про популярність і користь даних занять не варто і говорити. Цим спортом захоплені багато дорослих, і вони ж намагаються долучити до цього своїх дітей. Величезними плюсами в даних заняттях можна назвати: розвиток у дитини спритності і швидкості реакції-регулярні тренування покращують координацію рухів і роботу дихальної системи-також тренування корисні для дітей, які страждають на остеохондроз і поганим обміном речовин. Однак мінуси теж існують. Заняття тенісом протипоказані дітям з плоскостопістю, короткозорістю і виразковими захворюваннями.
  • Волейбол, баскетбол, футбол. Якщо Ваша дитина любить перебувати в суспільстві і грати з іншими дітьми, то командні види спорту - це, те, що ідеальний варіант для Вас. Наприклад, заняття футболом добре розвиваються м`язи ніг і тазу. У дітей, що займаються волейболом, з`являється точність, спритність і швидкість реакції, поліпшується постава. У баскетболі поліпшується координація, робота опорно-рухового апарату та серцево - судинної системи, тренується зорова і дихальна система.
  • Плавання. Абсолютно кожна дитина обожнює воду, плескатися в ній найбільше задоволення, так давай ті ж таки не будемо позбавляти наших дітей такої радості і віддамо їх в плавання. Однак врахувати деякі аспекти все-таки доведеться: відкриті рани, шкірні захворювання і хвороба очей - несумісні з заняттями в басейні. Якщо всього цього у Вашого спортсмена не спостерігається, ласкаво просимо в захоплюючий світ водних тренувань, плюси яких перемагає все інші види спорту: поліпшується кровообіг, робота легенів, зміцнюється нервова і кістково-м`язова система, так само плавання корисно для дітей зі сколіозом, короткозорістю, цукровий діабет і ожиріння.
  • Східні єдиноборства. Це скоріше вибір безлічі батьків всієї нашої країни, адже кожен батько хоче, щоб його дитина змогла постояти за себе в будь-якій ситуації. Заняття східними єдиноборствами нададуть загальну оздоровчу дію на дитячий організм і допоможуть впоратися з нестійкою психікою дитини.
  • Художня гімнастика, танці, аеробіка. Найбільш позитивна дія ці гуртки нададуть на дівчаток. Заняття допоможуть розвинути гнучкість, пластичність і граціозність, покращують координацію рухів, допомагають для формування правильної фігури. Однак і тут батькам варто контролювати своє дитя, так як заняття цими видами спорту не рекомендуються дітям зі сколіозом, високим ступенем короткозорості і деякими захворюваннями серцево - судинної системи.
  • Фігурне катання і лижний спорт. При заняттях зимовими видами спорту, такими як фігурне катання або ходьба на лижах, підвищується працездатність і витривалість, поліпшується робота опорно-рухового апарату, а також заняття корисні діткам з такими захворюваннями, як сколіоз і остеохондроз.

Не варто забувати і про вік Вашої олімпійської надії, адже вчені і провідні спортивні тренера давно визначили, який вік оптимальний для занять тим чи іншим видом спорту. Я думаю, що думка фахівців виявиться цікаво багатьом батькам:

  • 5-6 років. У цьому зросте дівчаток можна віддавати в спортивну і художню гімнастику. З шести років дітки спокійно можуть почати займатися також акробатикою, стрибками на батуті та фігурним катанням.
  • 7-8 років. Прекрасний вік для хлопчиків, щоб зайнятися гімнастикою. До того ж зміцнілому організму дитини так само корисні будуть заняття плаванням, ушу і хокеєм.
  • 8-9 років. Ближче до дев`ятирічного віку Вашій дитині сподобаються заняття волейболом, гандболом, легкою атлетикою, ковзанярський спорт, а так же футболом, волейболом і баскетболом.
  • 10-11 років. Вашого дитини, що подорослішала залучать заняття боксом, вітрильним спортом, скелелазіння і фехтування.

Найголовніше пам`ятати, що Ваша дитина індивідуальність і, навіть, якщо подорослішавши, він кине заняття тим видом спорту, над яким Ви так довго працювали, не варто його лаяти. Варто постаратися знайти спільну мову з дитиною. Якщо вік дозволяє, то спробуйте надати право вибору того, хто в цьому має розбереться краще - Вашій дитині.

Розмістити статтю в соціальній мережі:

Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення