Цикорій при вагітності, докладно про шкоду і користь продукту

Вагітність - це найкращий час, яке жінка проводить в очікуванні моменту, коли вона зможе подарувати життя новій людині. На жаль, цей період не завжди проходить гладко і безболісно, іноді цікаве положення стає причиною виникнення досить незвичайних бажань в плані кулінарії, якісь корисні продукти починають викликати огиду, інші ж, які раніше не вживалися і можливо на даний момент небажані в раціоні, починають викликати непереборне бажання з покуштувати. Тут слід зауважити, що до вибору продуктів, особливо таких, які володіють деякими лікувальним ефектом ставитися слід обережно. Візьмемо хоча-б напій з цикорію, перед тим, як ввести його в свій раціон слід уточнити у лікаря наскільки він корисний і безпечний при вагітності, які обмеження для його застосування існують.

зміст:

1. Що таке цикорій
2. Цикорій при вагітності, чи не шкодить він здоров`ю жінок
3. Протипоказання
4. Що рекомендує народна медицина

Що таке цикорій

Цикорій - представник багаторічного роду складноцвітих або айстрових трав. Родом він із Середземномор`я. Найчастіше зустрічається в Америці, Австрії і нової Зеландії. У середній смузі Європи він росте по лугах і полях як бур`ян. Корінь цієї рослини служить для виготовлення досить смачного напою - замінника кави, з нього також роблять чай, зелене листя використовують для оригінальних салатів.

Народна медицина використовує цілющі властивості рослини досить широко, в старовину йому приписувалися магічні властивості, вважалося, що цикорій - рослина яке не тільки допоможе позбутися від багатьох недуг, але і захистить житло від всілякої нечисті.

Стебла і коріння багаті різними корисними речовинами, зокрема в коренях містяться такі цінні для вагітних вітаміни А, С, В1, В2, В5, мікроелементи, каклій, магній, фосфор, цинк.

Напій з кореня цикорію сприяє:

• поліпшенню роботи печінки, серцево-судинної системи, стравоходу,
• нормалізації функції переробки їжі,
• усунення печії,
• підвищенню апетиту.

Він має протимікробні, протизапальні властивості, знижує рівень цукру в складі крові, збагачує організм корисним вітаміном B.

Детальніше про корисні властивості рослини - на відео:

Цикорій при вагітності, чи не шкодить він здоров`ю жінок

Цикорій цілком придатний для вживання вагітними жінками, більш того, він допомагає впоратися з тими недугами, які виникають у жінок в період виношування малюка. Наприклад, за допомогою цикорію можна вирішити проблему з запорами, від яких нерідко страждають вагітні.

Крім того, напій з цикорію - відмінна можливість відмовитися від прийому натуральної кави, який при вагітності використовувати не рекомендується. У деяких випадках, коли стан здоров`я дозволяє, доктор може дозволити приготування напою, що складається з 20-30% натуральної кави і 70-80% меленого кореня цикорію.

Маленька чашка цікоріевий напою, випитого з ранку замість кави, допоможе усунути напади нудоти, які мучать жінку в першому триместрі вагітності. А адже за статистикою нудоту відчувають близько 50% всіх вагітних.

Лікарі також рекомендують цікоріевий напій жінкам в положенні при занадто швидкому наборі ваги, для нормалізації обміну речовин.

З напоєм з цикорію буде легше пити молоко тим, хто його не любить - в складі суміші його смак стане практично непомітним.

Для лікування анемії, яка нерідко виникає у вагітних доктор може порекомендувати прийом кошти, до складу якого входить 1 столова ложка соку з молодих стебел і квіток рослини і 100 мл молока. Щоб отримати сік, необхідно вимити квітки, обдати їх окропом і пропустити через м`ясорубку. Приймають такі ліки 3 або 4 рази на добу. Лікарі відзначають, що для підтримки заліза в нормі можна вживати звичайний замінник кави, виготовлений з цикорію.

Якщо ви поранити, або ж у вас є захворювання шкіри типу екземи, то цілком ймовірно, що за допомогою зовнішнього застосування компресів з настою з цикорію вам вдасться впоратися з їх лікуванням. З огляду на бактерицидні властивості рослини, його можна прикладати до поверхні рани, до кашки з листочків рослини при цьому можна додати крапельку йоду.

Протипоказання

Не дивлячись на всі корисності, вживання цикорію, як втім і будь-якого іншого продукту, слід контролювати. Певну небезпеку представляє досить сильну сечогінну дію цикорію, при зловживанні напоєм з нього можна отримати абсолютно небажане при вагітності зневоднення організму.

Існують і інші протипоказання, зокрема, слід обмежити прийом замінника кави при:

• геморої,
• варикозному розширенні вен,
• гастритах,
• виразкової хвороби.

Слід враховувати той факт, що прийом цикорію може сприяти посиленню кашлю. Тому він протипоказаний тим, хто хворіє на бронхіальну астму, не рекомендується при простудних захворюваннях і бронхіті.

Також слід прислухатися до думки лікарів і аналізувати результати здаються вами аналізів. Приймати цикорій рекомендується в тому випадку, якщо у вас немає явних протипоказань.

Що рекомендує народна медицина

Народна медицина рекомендує як досить ефективні такі рецепти:

1. Для загального зміцнення організму приймати відвар із столової ложки коренів і стебла, їх змішують, заливають окропом, тримають на вогні пів-години, відціджують. Ділять на три прийоми, вживають перед їжею.
2. Для зовнішнього застосування готують відвар з 4 столових ложок трави і склянки води. Застосовують при фурункульозі, наривах, висипаннях і вуграх. Майбутні мами можуть взяти на замітку - при купанні малюка в воду також рекомендується додавати відвар цикорію.
3. Щоб позбутися від болю в селезінці готують настій з 20 гр перемелених сухих корінців і склянки окропу. Наполягають в термосі, приблизно пів години, випивають по столовій ложці, три рази в день.
4. Відвар 1 ч. Ложечки меленого кореня на склянку окропу, прокип`ячений протягом 10 хвилин, допоможе позбутися від неврастенії.
5. Якщо при вагітності починається випадання волосся, то можна спробувати виправити ситуацію втиранням в шкіру голови міцного відвару з коренів і стебла рослини.
6. Для того, щоб позбутися від зубного болю можна полоскати зуби кілька разів на день відваром з будь-якої частини рослини.

Корисність цикорію сумніву не підлягає, але при вагітності, звичайно ж, краще все робити за призначенням і порад лікарів.