Ківі продовжує життя і піднімає настрій
Українські медики і біологи провели дослідження, присвячене користь ківі. Головний висновок, зроблений вченими, - постійне вживання ківі подовжує життя і піднімає настрій.
Відео: Смішне відео. Приколи. Підколи. Моє смішне відео. funny video
Такий вплив ківі на організм обумовлено його унікальним складом. Цей дивовижний субтропічний фрукт містить багато корисних речовин: пектини, органічні кислоти, клітковину, калій, фосфор, магній, залізо, корисні вуглеводи і білки, як це не дивно. За вмістом вітаміну С ківі випереджає цитрусові, болгарський перець і смородину. Крім того, в ківі виявлений актінідін, який покращує згортання крові і розщеплення білків. При всіх цих достоїнствах калорійність ківі мінімальна для фруктів.
Відео: Дефіцит Селена: зниження імунітету, випадання волосся, втома, депресія, селениум таблетки
Вчені вважають, що ківі позитивно впливає на тривалість життя завдяки своїй здатності нормалізувати артеріальний тиск, роботу нирок, дихальної та травної систем.
Незамінний ківі і в косметології. Його використовують для очищення і пом`якшення шкіри, а також для додання їй пружності і бархатистості. При цьому для косметичних процедур підходять навіть очищення фрукта. Шкіру обличчя і шию можна протирати шкіркою ківі і робити з неї тонізуючі маски.
Вживання ківі в їжу практично не має протипоказань. Його не слід їсти при підвищеній кислотності і діареї. Максимальну користь ківі приносить в свіжому вигляді. Але з цього фрукта готують і джеми, варення, желе.
