Вітаміни для вагітних ельовіт

Відео: Вагітність 30 тижнів: ВІТАМІНИ - TheLiubchyk

З того моменту, коли жінка дізнається про те, що скоро у неї з`явиться малюк, її життя кардинально змінюється. Тепер їй потрібно нести відповідальність не тільки за саму себе, але і за дитину, яка розвивається всередині, і в зв`язку з цим виникає необхідність зміни свого раціону, переваг, пріоритетів і способу життя в цілому. У період вагітності дієта жінки повинна бути збалансованою і правильною, але навіть регулярне вживання фруктів і овочів не може заповнити потреби організму майбутньої мами в вітамінах.

З цієї причини гінекологи настійно рекомендують вагітним додатково приймати полівітамінні препарати, асортимент яких сьогодні досить широкий. У число популярних в наші дні вітамінних і мінеральних комплексів входять вітаміни для вагітних Ельовіт, про які ми поговоримо в цій статті більш детально.

Що являє собою препарат

Полівітамінний комплекс Ельовіт був розроблений в Швейцарії. До його складу входять 12 вітамінів, 3 мікро- і 4 макроелементи, які необхідні жінці в період вагітності. У їх числі Вітамін А, без якого неможлива нормальна робота органів зору, шкірних покривів і слизових оболочек- вітаміни групи В, а саме Вітамін В1, який надає сприятливий вплив на нервову і серцево-судинну систему, Вітамін В2, сприяє регенерації шкіри та інших тканин організму, Вітамін В6, завданням якого є підтримка функцій і структури кісток, зубів і ясен, а також забезпечення нормальної роботи нервової системи.

Вітаміни для вагітних Ельовіт мають в своєму складі такі вітаміни, як В12, С, DЗ, які відповідають за підтримання балансу кальцію і фосфору в організмі майбутньої мами. Вітамін Е, що входить в комплекс, благотворно впливає на систему кровообігу, а нестача цього елемента на ранніх термінах вагітності може призвести до викидня.

Біотин, кальцію пантотенат, фолієва кислота, магній, кальцій, нікотинамід (ключові елементи, які беруть участь в синтезі білка та у формуванні кісткової і м`язової тканини) також є в складі вітамінів Ельовіт для вагітних. Творці препарату не забули і про залізо, яке вкрай необхідно майбутній мамі, адже воно допомагає запобігти розвитку анемії при вагітності. У той час як кальцій і фосфор є невід`ємними елементами в процесі формування зубів і кісток, марганець потрібен для їх правильної мінералізації. Мідь важлива для правильної функції еритроцитів, а цинк скорочує ймовірність більшості внутрішньоутробних аномалій і має пряме відношення до правильному формуванню скелета малюка і регенерації тканин. Все це було враховано при розробці складу вітамінів для вагітних Ельовіт.

Чи можна пити вітаміни для вагітних

Незважаючи на цілий ряд, здавалося б, очевидних переваг вітамінів Елевіті вітамінних комплексів в цілому, нерідко від чекають дитину жінок можна почути скарги на те, що лікарі прописують їм багато вітамінів, а приймати їх вони бояться. І справді, наші мами і бабусі стільки таблеток не пили, але народжували здорових діток без будь-яких ускладнень. З іншого боку, сьогодні важко знайти дійсно натуральні і корисні продукти харчування, особливо якщо ви живете в великому місті. Овочі з супермаркету чи виявляться свіжими, а у фруктах, які лежать на полицях, майже не залишилося вітамінів. У такому випадку без полівітамінів вже не обійтися.

Вам може здатися, що в інструкції до вітамінів Ельовіт для вагітних міститься достатньо інформації про дозуванні і фармакологічні властивості препарату, але не варто починати приймати їх, попередньо не проконсультувавшись зі своїм гінекологом. Насправді вагітні сумніваються недарма: хоч вітаміни і не відносять до лікарських засобів, іноді їх передозування може стати причиною більш страшних наслідків, ніж їх нестача.

Крім цього, потреба кожної жінки в тих чи інших вітамінах суто індивідуальна. Тут необхідно враховувати велику кількість факторів, в числі яких режим харчування майбутньої мами, її спосіб життя, стан здоров`я. Навіть час року впливає на те, в яких вітамінах потребує ваш організм. Небезпека вітамінних комплексів полягає в тому, що їх склад розроблений з метою того, щоб задовольнити потреби жіночого організму в будь-який сезон незалежно від її стану. Не дивно, що такий підхід не виключає можливості розвитку гіпервітамінозу.

В цілому, вітамінний комплекс Ельовіт цілком заслужено користується популярністю як серед тих жінок, хто тільки планує вагітність, так і серед тих, хто вже готується стати мамою. Більшість відгуків про ці вітаміни позитивні, але, як і будь-який інший препарат, вітаміни для вагітних Ельовіт мають деякі побічні ефекти.

Деякі жінки скаржаться на те, що ці вітаміни можуть викликати порушення в роботі шлунково-кишкового тракту. Варто відзначити, що якщо у вас при прийомі даного препарату виникли подібні ускладнення, необхідно звернутися до лікаря. Припиняти пити вітаміни самостійно вагітної не варто, оскільки така проблема може виявитися разовою. Спеціаліст з`ясує, чи є підстави для скасування вітамінів Ельовіт для вагітних, і підкаже, що робити далі.

Іноді Ельовіт допомагає вагітним впоратися з токсикозом (зменшує нудоту і покращує самопочуття в цілому), однак тут все залежить від особливостей організму майбутньої мами - у деяких реакція є абсолютно протилежною.

Через підвищений вміст магнію цей комплекс вітамінів нерідко прописують жінкам із загрозою викидня. А то, що в складі препарату відсутня йод - явне незручність, оскільки вагітним доводиться паралельно з вітамінами приймати таблетки йоду.