Правильне харчування - запорука здоров`я дитини
Відео: ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ ДІТЕЙ-запорука здоров`я
Всякий батько піклується про свою дитину, забезпечуючи його всім найнеобхіднішим, створюючи навколо нього комфорт і атмосферу тепла і радості. Для того щоб Ваш малюк розвивався як у фізичному, так і в розумовому плані, в першу чергу, його необхідно годувати здоровою їжею.
Відео: TopLife Правильне харчування запорука здоров`я всієї родини 30 07 2015 Гобелкова Юлія
У перші кілька місяців життя дитина отримує всі необхідні вітаміни і корисні речовини з грудного молока, яке є основним джерелом харчування. Раціон півторарічного малюка необхідно урізноманітнити, включивши в нього сік, пюре, м`ясо і рибу.
Сьогодні, може, і на щастя, дитяче харчування можна купити в будь-якому супермаркеті. Однак вашому малюкові набагато більше сподобається їжа, яку Ви приготуєте самостійно: вона буде свіже, а значить корисніше, і Вас буде впевненість в тому, що в їжі немає ніяких непотрібних організму дитини інгредієнтів.
Почніть з соку - це перше, що крім грудного молока спробує Ваш малюк. Коли йому буде більше чотирьох місяців, можна буде давати дитині яблучний, грушевий, персиковий і інші соки. Найкраще робити їх будинку за допомогою соковижималки, а не купувати в магазині, адже натуральні соки не тільки набагато корисніше, але і смачніше.
Приготувати дитяче харчування, яке можна давати дитині з шести місяців, буде особливо просто, маючи в своєму арсеналі мультиварку Redmond. Це пристрій дозволить Вам створити ніжне фруктове або овочеве пюре набагато швидше, ніж при використанні плити. До того ж в мультиварці всі поживні речовини збережуться за рахунок нетривалого теплового впливу на продукти.
Починати необхідно з овочевих пюре. Овочі повинні розм`якшити. Тоді малюк зможе їх з легкістю з`їсти. Для цього їх необхідно почистити, завантажити в мультиварку, встановити режим «приготування на пару» або «варіння» і запустити пристрій. Після цього подрібніть продукти за допомогою вилки або блендера.
Коли дитина звикне до такої їжі, почніть робити для нього і фруктові пюре таким же способом. Трохи пізніше Ваш малюк спробує молочну кашу, бульйон, м`ясні і рибні страви, які Ви теж можете приготувати в мультиварці, дозволивши тим самим всіх вітамінів і мікроелементів зберегтися в продуктах.
Мультиварка полегшить працю кожної мами. Прилад працює повністю в автоматичному режимі, при цьому може приготувати будь-яке, вишукану страву. Для того щоб готувати їжу для дитини найкраще використовувати такі програми, як приготування на пару, гасіння, приготування супу і варіння. Пристрої, представлені в каталозі Redmond, володіють всіма перерахованими вище функціями.
Коли малюк трохи підросте, Ви зможете скористатися режимом випічки, побалувати улюблене чадо сирної запіканкою, суфле, шоколадними кексами і іншою смакотою. Тоді потенціал мультиварки розкриється повністю, і Ви зрозумієте, що цей пристрій стало Вашим незамінним кухонним помічником.
Нехай Ваші діти будуть здорові!
