Навіщо фолієва кислота приймається під час вагітності

Фолієва кислота або вітамін В9 - важливий вітамін для людського організму. Особливо він цінний для жінки в період виношування дитини.

Так навіщо фолієва кислота необхідна майбутнім мамам?

Дефіцит фолієвої кислоти може несприятливо позначитися на розвитку плоду особливо на ранніх термінах вагітності. Вона бере участь у формуванні нервової трубки ембріона.
Нестача вітаміну В9 загрожує пороками в розвитку дитини, наявністю у нього гідроцефалії, гіпотрофії і недоношеності.
Фолієва кислота бере участь в процесі ділення клітин, з яких формуються тканини і органи майбутньої дитини.
Вона сприяє правильному кровотворенню і нормальному розвитку зародка.

Назва кислота отримала завдяки латинським словом лист - фоліум. Звідси напрошується висновок, що особливо багато фолієвої кислоти міститься в листі зелених рослин. На нашому столі це шпинат, зелень салату, цибулі, інша зелень з городу.

Але в листової зелені вміст вітаміну В9 не таким значним, щоб забезпечити потреби в ньому організму майбутньої мами.

Тому всім вагітним жінкам призначають прийом фолієвої кислоти окремо або в складі комплексних вітамінних засобів незалежно від режиму їх харчування.

Навіщо фолієва кислота призначається ще до вагітності, при її плануванні? Це профілактичний захід, спрямована на те, щоб знизити ризик зачаття і розвитку дитини з різними вадами.