Часник - головний народний лікар, в чому його користь для організму людини?

Користь часнику для всіх

Часник - один з найдавніших рослин. Про його чудодійні властивості знали ще в давнину. На основі цього овоча готували настої, мазі, які допомагали виліковувати безліч захворювань.

У наше століття фармакології ставлення до рослини не змінилося: воно як і раніше залишається одним з головних народних лікарів.

Часник при застуді

У складі часнику містяться фітонциди - біологічно активні речовини, що володіють противірусною і бактерицидною властивостями. Часник можна назвати природним антибіотиком. Тому застосування часнику при застуді і для її профілактики абсолютно виправдано.

Він здатний протистояти навіть збудників дизентерії, дифтерії, дрожжеподобним грибків. Завдяки особливим білкам рослина допомагає зміцнювати імунну систему, підвищувати опірність до застуд.

У мене син просто бере зубчик часнику і гризе його. Мені такий «трюк» не під силу. Але якщо додавати сирий часник в салати або в бутерброди, то це вбереже вас від застуд.

Часник для серця

Горький овоч благотворно впливає на роботу серця. При регулярному вживанні чеснокаснімается напруга в кровоносних судинах, поліпшується кровотік, знижується тиск, забезпечується постачання киснем органів і тканин.

Завдяки цим властивостям нормалізується робота організму в цілому. Рослина запобігає утворенню тромбів і зменшує ризик розвитку інфарктів і інсультів. Користь часнику для серця на обличчя, всього пів зубчика в день.

Користь часнику для печінки

До складу часнику входить сірка. Вона сприяє утворенню метіоніну - амінокислоти, що захищає від появи гепатиту і допомагає боротися з цим захворюванням. У раціон пацієнтів з хворою печінкою обов`язково включається часник, оскільки він стимулює відтік жовчі.

Часник від глистів

Найпростіший спосіб позбутися від гельмінтів - зробити клізму з настоєм часнику. Він відмінно допомагає від гостриків та інших паразитів завдяки фитонцидам в своєму складі. Щоб приготувати засіб від глистів на основі часнику, потрібно взяти 5 часниковий зубків і залити їх 0,5 л окропу. Через годину настій буде готовий.

Його необхідно процідити, додати ще 0,5 л теплої води і вводити в кишечник за допомогою кухля Есмарха. Роблячи такі процедури протягом тижня перед сном, можна позбутися від гельмінтів.

Часник від карієсу

Завдяки своїм бактерицидним властивостям часник є прекрасним засобом від карієсу. Для профілактики достатньо взяти очищений зубок і потерти їм ясна. Рекомендується також пожувати невеликий шматочок чорного хліба з часточкою часнику. Якщо у вас болить зуб, це засіб швидко позбавить вас від неприємних відчуттів.

Користь часнику для чоловіків

Представники сильної статі вважають за краще мати мускулисте накочене тіло, і в цьому їм може ефективно допомогти часник. В результаті останніх досліджень в ньому був виявлений аллицин, що впливає на гормональний фон людини.

Відео: яблучний уксус.польза прімененіе.смотреть всім!

При регулярному споживанні рослини посилюється анаболізм, і м`язова маса накопичується набагато швидше. Для цього чоловікам необхідно 2 рази на день споживати по 2 зубки за годину до початку фізичних вправ.

Користь часнику для жінок

Не менш активно для поліпшення зовнішнього вигляду гірка рослина використовують жінки. З часнику готують маски для обличчя від прищів і проти випадіння волосся. При схудненні можна споживати часник всередину, додаючи його в салати та інші страви.

Сьогодні виробляють навіть часникові таблетки для схуднення. Також доведено, що регулярне вживання гіркого овоча в їжу представницями прекрасної статі істотно знижує ризик розвитку раку статевих органів у жінок.

Відео: Йод і часник ДЛЯ СУГЛОБІВ. Користь чи шкода.

Отже, вживайте часник, і будете здорові. Мені здається, що вже всі переконалися в тому, що користь простого зубчики часнику для організму людини просто неймовірна.

Але є маленький недолік - стійкий «аромат» після вживання. Так що якщо у вас ділова зустріч або романтичну вечерю, відмовтеся сьогодні від зубчика часнику.

Скільки можна їсти часнику в день?

Оскільки до вживання овоча існують протипоказання, цілком природно, що у вас, дорогі читачі, може виникнути питання, скільки можна їсти в день часнику, щоб не нашкодити нашому організму.

Відео: Очищення організму людини від паразитів

У багатьох рецептах народної медицини йдеться про те, що настої з цього овоча потрібно вживати натщесерце. Це справедливо для лікування захворювань ротової порожнини, при застуді, при хворобах крові і судин, пієлонефриті.

У той же час при наявності деяких хвороб часник може бути шкідливий. У цьому випадку варто обмежитися 1-2 зубками в складі різних страв.

Протипоказаннями до зловживання рослиною є:

• геморой;
• гострі запальні процеси в шлунку, печінки, нирках;
• вагітність, годування грудьми;
• епілепсія;
• зайва вага.

Якщо протипоказання відсутні, досить буде 3-4 зубчики на добу. Їжте часник на здоров`я, і нехай цей овоч принесе вам тільки користь.

Якщо вам сподобалася стаття, рекомендуйте її своїм знайомим в соціальних мережах.

До нових зустрічей, дорогі друзі!

Відео: Тибетський рецепт молодості з часнику